اصفهان، چهارراه رزمندگان، خیابان رزمندگان، بعد از سه راهی سپاه، نرسیده به پل هوایی، عابر پیاده، جنب املاک ایران سامان - شماره تماس:03134210213

ویژگی ها

نت برگ آنی؛ امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده

ایروبیک موزون کودکان در باشگاه ورزشی تن سا (ویژه بانوان)

تعداد جلسات: 8 جلسه در ماه

مدت زمان هر جلسه: یک ساعت

امکان دریافت برنامه غذایی و تمرینی از مربیان باشگاه ورزشی تن سا با پرداخت هزینه جداگانه در محل

باشگاه ورزشی تن سا دارای کلاس های متنوع شامل:

   ایروبیک مبتدی

   ایروبیک پیشرفته

   ایروبیک موزون

   ایروبیک موضعی

   بادی بیوتی

   کلاس های خصوصی جهت لاغزی یا چاقی

   کلاس پیلاتس و تی آر ایکس (TRX) بصورت گروهی یا انفرادی

   کلاس های خصوصی بادی ریتم، فیتنس و فیتنس پیشرفته

امکان استفاده از کافی شاپ و مهدکودک باشگاه با پرداخت هزینه جداگانه در محل

زیربنایی بالغ بر 280 متر

امکان استفاده از سیستم عکاسی باشگاه با هزینه جداگانه در محل

امکان استفاده از تردمیل و ماساژور با پرداخت هزینه جداگانه در محل

دارای سالن جداگانه ایروبیک و کار با دستگاه

همراه با تهویه قوی و مطلوب

دارای جای پارک مناسب

ویژه بانوان

شرایط استفاده (به پایان رسید)

فرصت استفاده از 31 خرداد تا 31 مرداد 1397

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

در کلاس های ماهانه برای هر نت برگی، امکان خرید یک ماه و یک دوره وجود دارد

در کلاس های جلسه ای برای هر نت برگی، امکان خرید حداکثر 5 جلسه وجود دارد

ساعت کاری: همه روزه از ساعت 8:30 الی 12:30

هزینه کارت ورودی برای هر نفر 10,000 تومان می باشد

جهت کسب اطلاعات بیشتر و هرگونه هماهنگی با شماره های 34210213 و 09132860375 تماس حاصل فرمائید

قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید

وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست

نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید

کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است

توضیحات

ایروبیک موزون کودکان در باشگاه ورزشی تن سا (ویژه بانوان)

اهمیت ایروبیک برای کودکان و نوجوانان:

با ایروبیک میتوانید با انجام فعالیت های فیزیکی، مقدار زیادی انرژی مصرف کنید. این ورزش، سریع و همراه با موسیقی، سرگرم کننده و کاملاً پرهیجان می باشد. ایروبیک برای همه سنین کاملاً مناسب بوده و در مورد بچه ها، حس اعتماد به نفس بالا را به آنها می دهد.

مزایای ایروبیک برای کودکان و نوجوانان:

۱. ایروبیک قاتل چاقی است:

زمانیکه که کودکان ایروبیک کار میکنند، کالری آنها شروع به سوختن می کند. ایروبیک حتی از چاقی جلوگیری نیز می کند. متأسفانه بیشتر کودکان به دلیل کم تحرکی که ناشی از گذراندن اکثر اوقات خود در برابر تلویزیون و انجام بازی های رایانه است، از چاقی رنج می برند. تمرین ایروبیک آنها را وادار به فعالیت نموده و بدن آنها را به تناسب می رساند.

۲.  اعتماد به نفس:

کودکان با انجام ایروبیک، حس بهتری به خود پیدا می کنند. همین امر باعث می شود که آنها حس بهتری به خود پیدا کنند، اعتماد به نفسشان بالا رود و از استعدادهای خود مطلع شوند.

۳. بهبود در مهارتها:

بر اساس تحقیقات، کودکانی که ورزش ایروبیک را انجام می دهند، ذهنی بازتر و خلاق تر دارند. در نتیجه این گونه از کودکان، توانایی تصمیم گیری بهتر و نمرات بالاتری دارند و در کل نسبت به دیگر کودکان، متمایز می باشند.

۴. ایجاد ایمنی:

ایروبیک نه تنها فواید روحی و روانی برای کودکان دارد، بلکه بدن آنها را از لحاظ ایمنی، مقاوم می سازد. ایمنی به معنای توانایی مقابله با بیماری هاست و به این ترتیب، این گونه کودکان، بسیار کمتر نسبت به کودکان دیگر دچار بیماری های حتی بسیار جزئی مانند سرماخوردگی و ... می شوند.

۵. بهبود گردش خون:

زمانی که کودکان بدن خود را درگیر انجام ورزش ایروبیک می کنند، به دلیل میزان فعالیت بالا، گردش خون بهتری در کل اندام آنها صورت می گیرد که باعث رسیدن اکسیژن به همه قسمت های بدن فرد می شود. پس سلول های بدن کودک، انرژی بیشتری خواهند داشت.

۶. سم زدایی:

هنگامی که کودک ورزش ایروبیک را انجام می دهد، بدنش عرق می کند که به این ترتیب سموم و مواد شیمیایی مضر از بدن وی خارج می گردد.

۷. خواب بهتر:

کودکانی که ورزش ایروبیک را انجام می دهند، افسردگی و استرس به سراغشان نمی آید که نتیجه فعال تر بودن شخص در مدرسه و اجتماع است. بعلاوه خواب راحت تری راه هم تجربه می کنند.

امتیاز و نظر خریداران

ممنون بابت همه چیز-مرسی که نت برگ گذاشتید

پرسش و پاسخ
کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.
برچسب های مرتبط