مشهد، استقلال 2، چهارراه اول، سمت چپ، پلاک 36 - شماره تماس:09055758737

ویژگی ها

نت برگ آنی: امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده

ایرو فیتنس در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)

تعداد جلسات: 6 جلسه

مدت زمان هر جلسه: یک ساعت

باشگاه صحرا دارای:

   برترین مربیان استان خراسان

   مربی بین المللی با مدرک باشگاه دوستدار سلامت از کشور فنلاند با مدال قهرمانی

   مکانی شیک، حرفه ای و مجهز

   تهویه قوی و مطلوب

ویژه نت برگی ها: رشته های اختصاصی و منحصر به فرد مانند والیوم لیفتینگ (حجم دهی)، چربی سوزی فول بادی و چالش شکم پهلو با 10 درصد تخفیف

امکان استفاده از اتاق ماساژ و حمام آب گرم با پرداخت هزینه جداگانه در محل

مشاهده سایر پیشنهادهای باشگاه صحرا

شرایط استفاده (به پایان رسید)

فرصت استفاده از 20 آذر تا 31 شهریور 1398

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

امکان خرید نت برگ بیشتر جهت هدیه به دوستان

جهت کسب اطلاعات بیشتر و رزرو، می توانید از ساعت 9 الی 21 با شماره های 36075523 و 09055758737 تماس حاصل فرمایید

رزرو و هماهنگی حداکثر تا دو هفته قبل از پایان مهلت استفاده

قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید

وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست

کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است

توضیحات

ایرو فیتنس در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)

ایروفیتنس تمریناتی هوازی برای رسیدن به اندامی دلخواه است. این تمرینات اغلب با وزنه های کوچک انجام می شود و با بدن سازی با وزنه های سنگین و قدرتی بسیار تفاوت دارد . ترکیب ورزش‌های هوازی مانند ایروبیک با حرکات با وزنه در ایروفیتنس سبب می‌شود که کالری بسیار بالایی بسوزانید و از این رو می‌توان ایرو فیتنس را یکی از بهترین ورزش های هوازی دانست زیرا ترکیب قدرت و تحرک را با یک دیگر دارد.

فیتنس یك رشته ورزشی است كه هدف از انجام آن داشتن اندامی متناسب، سالم و ورزیده میباشد. در این رشته بر خلاف رشته بدنسازی هدف تنها داشتن عضلاتی حجیم نیست و در آن هرگز استفاده داروهای نیرو زا و آنابولیک توصیه نمی گردد.

مهمترین ویژگی این ورزش اینست كه در آن ورزشكار ابتدا یك تصویر ذهنی از اندام ایده آل مورد نظر خود را در نظر میگیرد و سپس برنامه تمرینی وی برای رسیدن به حالت مورد نظر ورزشكار ترسیم میشود. این بدین معنیست كه ورزشكار خود انتخاب میكند كه فرم بدنی اش چطور باشد. (بر خلاف بدنسازی كه تمام تمرینات برای افزایش حجم عضلانیست)

انجام تمرینات این ورزش برای تمام افرادی كه از فرم بدنی خود راضی نیستند (افرادی كه دارای اضافه وزن هستند و میخواهند وزن كم كنند یا افرادی كه دچار كمبود وزن هستند و میخواهند وزن خود را اضافه كنند) و همچنین افرادی كه به دنبال افزایش استقامت و قدرت بدنی خود هستند و همینطور افرادی كه تمایل به داشتن اندامی فوق العاده متناسب و زیبا دارند مفید و نتیجه بخش است.

امتیاز و نظر خریداران این فروشنده

هم باشگاهش عالیه هم مربی عالی ????

پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.

سیما عظیمی

من از این نت برگ استفاده کردم و خیلی راضی بودم، با تشکر از نت برگ و سرپرست باشگاه صحرا

نت برگ

سیما عظیمی عزیز، رضایت شما مهم ترین هدف و افتخار برای نت برگ است. با تشکر از شما که ارزش نهاده و دیدگاهتان را با ما در میان گذاشتید. خواهشمندیم نظر و رضایت خود را در بخش نظرات پیشنهاد درج فرمایید. بخش فعلی مختص درج سوالات طراحی شده است.

مهدیه گرجی یزدی

ساعت برگزاری کلاس؟

نت برگ

مهدیه گرجی یزدی عزیز، خواهشمندیم در این خصوص با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برچسب های مرتبط