ارزش واقعی: 330,000 تومان
پرداخت شما: 264,000 تومان

1 خرید

زمان باقیمانده

روزساعتدقیقهثانیه

تبریز، پارک ائل گلی، جنب هتل پارس، مجتمع سایمان - شماره تماس:0413830434

ویژگی ها

نت برگ آنی؛ امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده

آموزش اسکیت در سالن سایمان

تعداد جلسات: 10 جلسه

مدت زمان هر جلسه: 1 ساعت

آموزش دو جلسه در هفته

آموزش زیر نظر برترین مربی‌های شهر تبریز

محیطی مناسب و امن جهت تمرین اسکیت

پارکینگ: ندارد، جای پارک آسان در حوالی

شرایط استفاده

فرصت استفاده از 22 اسفند تا 22 اردیبهشت 1398

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر و یک دوره 10 جلسه ای می باشد

امکان خرید نت برگ بیشتر جهت هدیه به آشنایان

ساعت کاری سالن اسکیت سایمان: همه روزه بجز ایّام تعطیل از ساعت 16 الی 21

جهت کسب اطلاعات بیشتر و هرگونه هماهنگی با شماره 3830434 تماس حاصل فرمائید

آموزش اسکیت برای افراد بالای 4 سال می‌باشد

تعداد نفرات هر کلاس 7 الی 10 نفر می‌باشد

کلاس های زیر 12 سال بصورت مختلط برگزار می‌گردند

به دلیل نزدیک شدن به تعطیلات نوروز جهت رزرو وقت سریعاً اقدام فرمائید

استفاده از این نت برگ در ایام نوروز امکان پذیر نیست

استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایئد

قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید

وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست 

کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است

توضیحات

تحرک و حرکت همراه با آدرنالین بالا در پیست اسکیت سایمان

فواید اسکیت سواری:

  • ماهیچه‎ها را تقویت می‎کند
  • سوخت و ساز بدن را تنظیم می‎کند
  • سیستم عصبی بدن را تقویت می‏کند
  • باعث کاهش استرس می‎شود
  • باعث بهبودی بیماری‏های روحی از جمله اضطراب و افسردگی می‎شود
  • سطح تمرکز را بسیار بالا می‎برد
  • به حفظ تعادل بیشتر بدن کمک می‎کند
  • باعث تقویت نیرو و قوای جسمانی می‎شود
  • باعث هماهنگی بیشتر حرکات عضلات بدن می‎شود
  • بهترین راه برای کاهش وزن همراه با تفریح است
  • اسکیت سواری میتواند گزینه ای باشد برای کسانی که تازه میخواهند شروع به تمرین نمایند و یا پس از مدتی طولانی مدت به ورزش برگردند،به دلیل اینکه تمرین به شما اجازه میدهد که به اندازه توان شما تمرین نمایید. حتی آرام اسکیت کردن ضربان قلب را افزایش میدهد و گروهای عضلانی چندگانه را به کار میگیرد
  • حرکات اسکیت ازنوع حرکات هوازی است که همانند ورزش ایروبیک در رساندن اکسیژن بیشتر به بدن بسیار موثر است
  • اسکیت باعث بالا رفتن تمرکز شده و به همین دلیل می تواند راهی برای درمان افسردگی باشد
  • اسکیت موجب تقویت رباط های عضلات مانند پا ، ران ، لگن ، باسن وحتی کمر میشود
  • این نوع ورزش درگیری تارهای عصبی با ماهیچه ها را تحریک کرده و آزاد شدن کلسیم در سلولهای عصبی را تسریع می کند. -اسکیت بدن را صاف نگه میدارد و عضلات ضد جاذبه چون شکم ، پا ، باسن و…. که بسیار مهم است را تقویت می کند. در نتیجه، اسکیت فشار خون را متعادل میسازد
  • توان افراد را بالا می رود
  • اسکیت به شدت بین عضلات موافق و مخالف تعادل ایجاد می کند
  • اسکیت باعث سازگاری عصبی ایجاد می شود و در برگرداندن حجم عضله بخصوص درسنین بالا موثر است
  • اسکیت کاران دارای بدنی صاف هستند چرا که حرکات مداوم اسکیت تمام چربیهای بدن را از بین برده است و عضلات ضد جاذبه ایی همچون شکم ، پا ، باسن و … که بسیار مهم است را تقویت میکند و باعث تولید قدرت میشود ، در واقع در مدت زمان کمتر قدرت بیشتری تولید میشود
  • اگر با سرعت اسکیت کنید 400 کیلو کالری انرژی را در یک ساعت می‌سوزانید
  • اسکیت موجب تقویت رباط های عضلات فوقانی از جمله : پا،ران،لگن،باسن و حتی عضلات کمر میشود ، ب همین دلیل شما را از بد شکلی و چربیهای اضافی این بخشهای بدن رها می‌سازد

پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.

برچسب های مرتبط