خیابان شریعتی، روبروی خیابان کلاهدوز، خیابان امامزاده، ساختمان پزشکان سبز 2 ، طبقه اول ، واحد 4 ، مرکز خدمات و مشاوره مهر پندار - شماره تماس:02126640192
ویژگی ها
مرکز مشاوره و روانشناسی مهر پندار تقدیم می کند:
کارگاه مقابله با اضطراب اجتماعی ( کمرویی و خجالت زدگی )
آنچه در کارگاه اضطراب اجتماعی(کمرویی و خجالت) می آموزید:
مدیریت خجالت و کم رویی در موقعیتهایی که دچار اضطراب می شوید
افزایش اعتماد به نفس
ایجاد احساس شادی و رضایت از خود
مدت زمان کارگاه: 2 ساعت
ظرفیت هر کارگاه: 15 نفر
بدون محدودیت در خرید نت برگ
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 24 آبان تا 24 آبان 1397
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگی مجاز به استفاده از یک نت برگ است
زمان برگزاری: پنجشنبه 24 آبان ماه از ساعت 11 الی 13
زمان هماهنگی: همه روزه از ساعت 9 الی 20
تلفن جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر: 26640192
با توجه به محدود بودن ظرفیت کارگاه ها، در صورت تمایل زودتر رزرو نمایید
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
کسب و کار حق دریافت هیچ گونه وجه اضافی به جز هزینه های درج شده ، بابت این پیشنهاد را ندارد
توضیحات
کارگاه مقابله با اضطراب اجتماعی ( کمرویی و خجالت زدگی )
یکی از معضلاتی که باعث میشود ما از دست خودمان بسیار عصبانی و ناراحت شویم و یا غمگین و افسرده و در خودگویی هایمان به خودمان بدوبیراه بگوییم ، داشتن روحیه ای خجالتی و کم رویی است.چه موارد بسیاری که بخاطر کم روبودن و خجالتی بودن نتوانسته اید از حق خود دفاع کنید ، در روابط عاطفی تان نتوانسته اید ابراز احساسات کنید ، در مواقعی که از شما درخواستی میشود و مطابق میلتان نیست "بله " گفته اید ، در مراجعه به یک اداره نتواستید از کسی سوال کنید و کارتان را سریعتر انجام بدهید ، برای خرید لباس میروید ولی بخاطر خجالتی بودن از ورود به مغازه ها امتناع میکنید...ما در کارگاه اضطراب اجتماعی(کمرویی و خجالت) تلاش می کنیم که با آموزش تکنیک های مختلف، بتوانید در موقعیتهایی که دچار اضطراب می شوید، خجالت و کم رویی خود را مدیریت کرده و اعتماد به نفس و احساس شادی را تجربه کنید.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
وقت جلسه مدیریت شده نبود و وقت زیادی برای بیان نظرات حاضرین صرف شد و مطالب اصلی ناقص بیان شد و حتی تاکنون وویس ها به تلگرام ارسال نگردید
ممنون .خوب بود.
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
فیشال همراه با میکرودرم در کلینیک زیبایی نگاره
5خدمات زیبایی ناخن در سالن زیبایی پریا
1بن خرید پکیج آموزشی شخصیت شناسی اسطوره ای مردان
0لیزر نواحی بدن در مطب دکترشاه حسینی
66نتبرگهای مشابه
دوره های آموزشی تخصصی و فنی در آموزشگاه ویراد
0۲,۲۰۰,۰۰۰۱,۲۱۰,۰۰۰ تومانآموزش زبان ترکی استانبولی در دانش ارم
186۲۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانآموزش t.c.c و کاراموزی مربی در آموزشگاه شهاب دانش
0۲,۰۰۰,۰۰۰۱,۶۰۰,۰۰۰ تومانآموزش آنلاین زبان انگلیسی در آکادمی ندا
39۱,۲۰۰,۰۰۰۳۶۰,۰۰۰ تومانورک شاپ در سرای محله ارامنه
0۲۰۰,۰۰۰۱۰۰,۰۰۰ تومانآموزش حسابداری و مدیریت مالی در آموزشگاه مِشکات
0۲,۸۵۰,۰۰۰۱,۷۱۰,۰۰۰ تومانآموزش کاربرد رایانه درطراحی لباس در همای هنر احسان
0۶,۰۰۰,۰۰۰۵,۴۰۰,۰۰۰ تومانآموزش ریموو تاتو، میکروبلیدینگ و میکروپیگمنتشن
0۵,۰۰۰,۰۰۰۲,۵۰۰,۰۰۰ تومانآموزش بافت در دو لاین در سالن ره آفرین
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۵۰۵,۰۰۰ تومانآموزش و اجاره زمین فوتبال در مدرسه رسمی پرسپولیس
1۱۷۰,۰۰۰۱۴۱,۱۰۰ توماندوره معاملاتی بازار های جهانی در فضای کار اشتراکی
0۴,۲۰۰,۰۰۰۲,۵۲۰,۰۰۰ توماندوره های آموزشی در آموزشگاه فنی و حرفه ای اسما
0۵۰۰,۰۰۰۴۰۰,۰۰۰ تومانکلاس های ترمیک و خصوصی زبان در موسسه زبان BE ONE
0۳۰۰,۰۰۰۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش یوگا از مبتدی تا پیشرفته هاتا و وینیاسافلو
0۱,۲۰۰,۰۰۰۱,۰۸۰,۰۰۰ تومانآموزش پرورش زالو،قارچ،جلبک،زنبور،حلزون در راشا افق
0۲,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۵۰,۰۰۰ تومانخدمات زیبایی مژه و ابرو در سالن زیبایی ره آفرین
0۸۰۰,۰۰۰۴۰۰,۰۰۰ تومانانواع آموزش رنگ و کراتین مو در سالن پریسا
0۵۰۰,۰۰۰۱۲۰,۰۰۰ تومانآموزش ساخت عروسک روسی در آکادمی ماندگار پارسی
366۱۵۰,۰۰۰۱۵,۰۰۰ توماندوره آموزش فیلمسازی در آموزشگاه رهرو
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۵۰,۰۰۰ تومانآموزش رنگ و احیا در آموزشگاه سیمای ماندگار
0۱۵,۰۰۰,۰۰۰۱۰,۰۵۰,۰۰۰ تومانزبان آلمانی یا فرانسوی آموزشگاه زبان پسرانه زرین
0۴۸۰,۰۰۰۳۸۴,۰۰۰ تومانآموزش تخصصی رزین در آموزش رزین رسپینا
0۷۰۰,۰۰۰۳۵۰,۰۰۰ توماندوره آموزش و خدمات لیفت ابرو در مرکز سارا دماوندی
0۶۰۰,۰۰۰۴۰۸,۰۰۰ تومانآموزش کراتین در آکادمی همدم
0۴,۰۰۰,۰۰۰۲,۰۰۰,۰۰۰ تومانساخت زیور آلات رزینی مدرن در موسسه ماندگار پارسی
107۲۵۰,۰۰۰۲۵,۰۰۰ تومانآموزش گیتار آواز تئوری سلفژ در گیتار استودیو
1۹۶۰,۰۰۰۴۸۰,۰۰۰ تومانآموزش مکرومه بافی در صنایع دستی پرستو
0۲,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۵۰,۰۰۰ توماندورهی آموزش مربیگری و مدیریت در آموزشگاه رهرو
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۵۰۵,۰۰۰ توماندوره مقدماتی word و اکسل در آکادمی ندا
4۱,۲۰۰,۰۰۰۳۰۰,۰۰۰ تومانآموزش کراتینه،پروتئینه و احیا مو در آموزشگاه کادوس
0۵,۷۶۰,۰۰۰۴,۶۰۸,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط