ارزش واقعی: 200,000 تومان
پرداخت شما: 58,000 تومان

22 خرید

زمان باقیمانده

روزساعتدقیقهثانیه

تهران پارس ،میدان پروین، کوچه 182 شرقی، کوچه معینی نژاد، مجموعه ورزشی ایثار - شماره تماس:09193043159

ویژگی ها

آموزش اسکیت در یک دوره 4 جلسه در مجموعه ایثار

یک دوره شامل 4 جلسه

مدت زمان هر جلسه: 1 ساعت و 15 دقیقه

ارائه مشاوره تغذیه و ورزشی

مشاوره روانشناسی ورزشی و تمرین اسکیت

بدون محدودیت در خرید نت برگ

ویژه بانوان

شرایط استفاده

فرصت استفاده از 29 اردیبهشت تا 29 تیر 1398

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

روزهای مراجعه :

روزهای سه شنبه 19 تا 20:15

روزهای پنج شنبه 13 تا 14:15

آموزش ویژه تمامی گروه سنی ( 3 تا 60 سال )

مراجعه فقط با هماهنگی با شماره: 09193043159

قبل از تهیه نت برگ بررسیهای لازم را به عمل آورید

وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست

رزرو و هماهنگی حداکثر تا دو هفته قبل از پایان مهلت استفاده

نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید

کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است

توضیحات

اسکیت همواره از ورزش ها و بازی های مفرح و لذت بخش بوده و هست. بسیاری از افراد از کودکی به این ورزش علاقمند می شوند، در پارک ها و گردشگاه ها، بسیاری از نوجوانان، کودکان و جوانان را می بینیم که اسکیت بازی می کنند، اما این به آن معنا نیست که این ورزش برای بزرگسالان و افراد مسن نیست. در واقع افراد از سه سالگی تا 60 سالگی به طور میانگین می توانند این ورزش را انجام دهند و لذت ببرند.

از فواید و مزایای اسکیت می توان به تقویت کردن ماهیچه ها، تنظیم شدن سوخت و ساز بدن، تقویت کردن سیستم عصبی، کاستن و کم کردن استرس، بهبود بیماری های روحی از جمله اضطراب و افسردگی، بالا بردن سطح تمرکز، کمک به حفظ تعادل بدن، تقویت نیرو و قوای جسمانی، هماهنگی هر چه بیشتر اعضای بدن اشاره کرد.

اسکیت همچنین از بهترین راه های کم کردن وزن بدن همراه تفریح و سرگرمی است.

این ورزش می تواند گزینه ای باشد برای کسانی که تازه میخواهند شروع به تمرین نمایند و یا پس از مدتی طولانی مدت به ورزش برگردند،به دلیل اینکه تمرین به شما اجازه میدهد که به اندازه توان شما تمرین نمایید. حتی آرام اسکیت کردن ضربان قلب را افزایش میدهد و گروهای عضلانی چندگانه را به کار میگیرد.

امتیاز و نظر خریداران این فروشنده

سلام من از کلاس آموزش اسکیت ۳ جلسه استفاده کردم و یک جلسه دیگه باقیمانده . خیلی عالی بود . بعد از تمام شدن نت برگ حتما بازم ثبت نام می کنم . مرسی از نت برگ و مربی اسکیت .

ضمن تشکر از سایت نت برگ من با نت برگ وارد این کلاس ها شدم و الان حدود ۲ سال هست که هنرجویی خانم معقولیان هستم آموزش و سالن عالی ای پیشنهاد میکنم شما عزیزان هم استفاده کنید

پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.

rosha roshan

سلام من یه پسر ۸ ساله دارم امکان آموزش در این نت برگ هست؟

نت برگ

rosha roshan عزیز، در خصوص این پیشنهاد فوق در قسمت ویژگی ها درج شده ویژه ی بانوان می باشد و د رقسمت شرایط استفاده درج شده آموزش ویژه تمامی گروه سنی ( 3 تا 60 سال ) می باشد . با سپاس

امیرعباس نواعی

سلام. تعداد هنرجوها در هر جلسه چند نفر می باشد و مربی مخصوص چند نفر می باشد؟ با تشکر فراوان

نت برگ

امیرعباس نواعی عزیز، در خصوص این پیشنهاد فوق تعداد هنر جوها د رهر جلسه 10 نفر می باشد و دو نفر مربی دارد یکی برای پایه و دیگری برای تخصصی که برای 4 جلسه می باشد . با سپاس

برچسب های مرتبط