خیابان قیطریه( جنب مترو). بلوار کاوه، تقاطع اندرزگو، ضلع شمالی پلاک40 ،ساختمان سرای محله حکمت ،طبقه 3 - شماره تماس:09370878248
ویژگی ها
عاشقم باش ، رهایم نکن !!
سمینار غلبه بر ترس از رها شدگی و ایجاد روابط عاشقانه و پایدار با رویکرد طرحواره درمانی
مدت زمان : 120 دقیقه
مدرس: آناهیتا عبدالهی (کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران )
مطالب كارگاه :
شناخت ترس از رها شدن و مراحل شکل گیری آن
سبک های دلبستگی
خلق و خو
باور مرکزی یا طرحواره چیست ؟
شناخت پنج باور مرکزی موثرتر در روابط
باورمرکزی رها شدگی
باور مرکزی بی اعتمادی بد رفتاری
باورمرکزی محرومیت هیجانی
باور مرکزی نقص / شرم
باورمرکزی شکست
ارزیابی باورهای مرکزی شما به واسطه ی آزمون طرحواره یانگ
بررسی سبک های مقابله ای
بررسی افرادی که باورهای مرکزی شما را تحریک میکنند
بررسی واکنش های رفتاری شما به موقعیت هایی که باورهای شما تحریک شده اند
چگونه در مسیر بهبودی قرار بگیریم ؟
بدون محدودیت در خرید نت برگ
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 02 آذر تا 02 آذر 1398
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
امکان خرید نت برگ های بیشتر جهت هدیه دادن به دوستان
شماره تماس جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر : 09370878248
زمان برگزاری : شنبه 1398/9/2 از ساعت 15 الی 17
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
سمینار غلبه بر ترس از رها شدگی
آیا احساس می کنید رابطه ی فعلی تان مطلوب نیست ؟ آیا این احساس را دارید که داشتن یک رابطه ی سالم پایدار و عاشقانه دست نیافتنی یا نیازمند صرف وقت و انرژی زیادی است؟ چه می شود اگر ترس و باورهایتان را کنار گذاشته از گذشته ی خود فاصله بگیرید تا یک رابطه ی پایدار و عاشقانه بسازید ؟ چه می شود اگر رفتاری را در پیش بگیرید که شما را به داشتن یک رابطه ی سالم که منتظرش بودید اما می ترسیدید که هیچ وقت به آن نرسید نزدیک تر کند ؟ اولین قدم در این راه آگاه شدن به این الگوهای مشکل ساز درروابط است. در این سمینار رفتارهای مخرب شما در روابط به واسطه ی آزمونهای مربوط به طرحواره های ناسازگار مورد تحلیل وتفسیر قرار می گیرد تا بتوانید اولین قدم در راستای بهبودی که همان آگاهیست را برای خود بردارید.
هر فردی در طول حیات خود به دنبال عشق ، آرامش و امنیت از سوی خانواده ،دوستان و جامعه است. اما اگر این نیاز های اساسی شما در کودکی پاسخ مطلوب نگرفته باشد یا انکار شده باشد ، احتمالا ترس شدیدی از رها شدن در شما شکل گرفته که تا به امروز همراه شماست.
اگر به ترس از دست دادن مبتلا باشید احتمالا احساساتی از قبیل خشم ، ترس ، شرم ، دلهره ،افسردگی و سوگ را نیز تجربه کرده اید. این احساسات بسیار شدید و دردناک هستند و باعث می شوند رفتارهای منفی خاصی از قبیل حسادت ، چسبندگی و باج گیری عاطفی از شما سر بزند .
این مساله بسیار محتمل است که شما در دوران بزرگسالی مجذوب روابطی شوید که مشابه آن را در دوران کودکی تجربه کرده اید. آیا دائما جذب افرادی با ویژگی های مشخص و مشابهی می شوید ؟آیا احساس می کنید که فرد بسیار خوب و با محبتی هستید ولی فرد مقابل در رابطه تان قدر شما را نمیداند ؟ آیا جذب کسانی میشوید که شما را طرد می کنند ، نکوهش میکنند ، ازشما سوء استفاده می کنند ، غیر قابل پیش بینی و نسبت به شما بی علاقه هستند ، دمدمی هستند به گونه ای که احساس ناخوشایندی را در شما نسبت به خودتان ایجاد می کنند ؟ در چنین موقعیت های پر تنشی چه احساسی به شما دست می دهد ؟ احساس نیاز ، خشم ، گناه ، انتقاد یا کنترل ؟ احساس طرد ، انزوا ، بی حسی یا پریشانی ؟
باورهای مرکزی با هیجانات ،افکار و رفتارهای آسیب رسان ، شما را به دام می اندازند و شما را از داشتن یک رابطه ی سالم و عاشقانه که مشتاق و سزاوار آن هستید دور میکنند . در این سمینار قدم در سفری خواهید گذاشت که با آن یک مرحله به بیرون از این داستان دردناک هدایت خواهید شد . ترس از رها شدگی خود را بهتر میفهمید ، به موقعیت ها ، رفتارها و روابط تحریک کننده باورهای مرکزی آگاه تر میشوید و توانایی تجربه ی هیجانات منفی بدون عمل کردن بر اساس آنها را کسب خواهید کرد .
شما مقصر شکل گیری و بروز این هیجانات ، باورها و رفتارها در خودتان نیستید ، ولی مسئول ادامه ی تاثیر گذاری آنها بر زندگیتان هستید ، با تلاش وکسب آگاهی به عنوان اولین قدم میتوانید این الگوی تکراری را در زندگی خود تغییر دهید.
مرکز مشاوره خدمات روانشناختی عمومی گنج درون ، خیابان قیطریه ،بلوار کاوه تقاطع اندرزگو ، ضلع شمالی پلاک 40، ساختمان سرای محله حکمت طبقه سوم
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
خیلی بی محتوی بود حیف پول
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
لیزر موهای زائد در مرکز زیبایی پینک لند
0لیفت و لمینیت ابرو در مرکز خدمات مژه فریحا
0خدمات زیبایی مو در سالن زیبایی آزیتا
0جوانسازی و زیبایی در مرکز لیزر و تزریق چربی برف
2نتبرگهای مشابه
آموزش زبان ترکی استانبولی در آموزشگاه شهاب دانش
0۴۰۰,۰۰۰۳۲۰,۰۰۰ توماناستعدادیابی و آموزش فوتبال در آکادمی فولاد نوین
1۴۰۰,۰۰۰۲۶۰,۰۰۰ تومانانواع آموزشهای غذایی و آشپزی در آموزشگاه رهرو
0۱۵۰,۰۰۰۱۲۰,۰۰۰ تومانآموزش طراحی دوخت در دهکده جهانی دانش و مهارت
0۵,۵۰۰,۰۰۰۱,۶۵۰,۰۰۰ تومانآموزش کاربرد رایانه درطراحی لباس در همای هنر احسان
0۶,۰۰۰,۰۰۰۵,۴۰۰,۰۰۰ تومانآموزش خدمات مژه در کاشت مژه تخصصی ساغر
0۲,۴۵۰,۰۰۰۱,۷۱۵,۰۰۰ توماندوره های آنلاین در مرکز مشاوره آرسین
1۱۰۰,۰۰۰۵۰,۰۰۰ تومانآموزش گیتار آواز تئوری سلفژ در گیتار استودیو
1۹۶۰,۰۰۰۴۸۰,۰۰۰ تومانسفارش نقاشی چهره سیاه قلم در مجتمع ایرانیت
0۶۰۰,۰۰۰۴۲۰,۰۰۰ تومانکارگاه آشنایی با بورس در مجموعه آموزشی تهران بورس
49۱۳۰,۰۰۰۱۹,۵۰۰ تومانخدمات زیبایی مو و پوست در سالن پریسا معظمی گودرزی
1۴۰,۰۰۰۱۴,۸۰۰ تومانخدمات زیبایی مو در سالن زیبایی مینا رجب لو
0۵۰۰,۰۰۰۲۵۰,۰۰۰ تومانآموزش جامع موبایل در مجتمع تهران پایتخت
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۵۰,۰۰۰ تومانکارگاه آموزشی پرورش گیاه در مرکز علوم آتی نگر
0۵۰۰,۰۰۰۴۵۰,۰۰۰ تومانآموزش t.c.c و کاراموزی مربی در آموزشگاه شهاب دانش
0۲,۰۰۰,۰۰۰۱,۶۰۰,۰۰۰ تومانآموزش طراحی سایت با Wordpress در آموزشگاه هدف نوین
0۳,۰۰۰,۰۰۰۲,۷۰۰,۰۰۰ تومانکلاس آمادگی آزمون تیزهوشان در ذهن برتر
0۴۵۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ تومانزبان آلمانی یا فرانسوی آموزشگاه زبان پسرانه زرین
0۴۸۰,۰۰۰۳۸۴,۰۰۰ تومانآموزش رنگ و لایت حرفه ای در سالن زیبایی دریتا
0۴,۹۶۰,۰۰۰۲,۴۸۰,۰۰۰ تومانآموزش و خدمات مو و صورت در سالن ملانی بیوتی
1۲۰۰,۰۰۰۹۸,۰۰۰ تومانآموزش بافت انگشتی در دپارتمان هنری ناربن
2۱۵۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ تومانآموزش word و exel در آموزشگاه هدف نوین
0۲,۰۰۰,۰۰۰۱,۶۰۰,۰۰۰ تومانآموزش دوره تربیت مربی در موسسه پرچم داران اقتصاد
0۲,۴۰۰,۰۰۰۱,۱۰۴,۰۰۰ تومانآموزش کامل کاشت مژه در سالن ساغر
0۴,۵۰۰,۰۰۰۳,۴۶۵,۰۰۰ تومانآموزش عکاسی در موسسه پرچم داران اقتصاد
0۴,۹۰۰,۰۰۰۲,۸۹۱,۰۰۰ تومانکلاس های ترمیک و خصوصی زبان در موسسه زبان BE ONE
0۳۰۰,۰۰۰۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش و خدمات ابرو و مژه در سالن ملانی بیوتی
0۵۰۰,۰۰۰۳۳۰,۰۰۰ تومانکارگاه تخصصی انگلیسی رو قورت بده از اندیشکده رویش
0۱,۵۰۰,۰۰۰۹۹۰,۰۰۰ تومانخدمات و آموزش میکاپ در گریم و میکاپ عروس شادی
0۱,۲۰۰,۰۰۰۹۰۰,۰۰۰ تومانآموزش زبان انگلیسی در آموزشگاه آبان
6۵۰,۰۰۰۷,۵۰۰ تومانبرچسب های مرتبط