آموزش مهارت های زندگی در آموزشگاه حافظه برتر اندیش
آموزش مهارت های زندگی در آموزشگاه حافظه برتر اندیش با 90% تخفیف و پرداخت تنها 20,000 تومان به جای 200,000 تومان
3 خرید
زمان باقیمانده
فلکه اول صادقیه روبه روی اداره پست پلاک 735 - شماره تماس:02144245346
ویژگی ها
- آموزش مهارت های زندگی در آموزشگاه حافظه برتر اندیش
- مدت زمان کلاس: 10 جلسه
- آنچه در سمینار می آموزید:
- آمادگی شخص برای رو به رو شدن با مسائل روزانه زندگی
- افزایش تواناییهای روانی، اجتماعی و بهداشتی
- مهارت خودآگاهی
- مهارت همدلی
- مهارت روابط بین فردی
- مهارت ارتباط موثر
- مهارت مقابله با استرس
- مهارت مدیریت هیجان
- مهارت حل مسئله
- مهارت تصمیم گیری
- مهارت تفکر خلاق
- مهارت تفکر نقادانه
- مدرس: جناب آقای مجید هزاری (دانشجوی دکترای روانشناسی)
- ظرفیت هر کلاس: 20 نفر
- قابل استفاده برای بانوان و آقایان
- ارائه خدمات حتی به یک نفر
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 17 آبان تا 30 دی 1396
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
- هر نت برگی مجاز به استفاده از یک نت برگ است
- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر و یک دوره آموزش
- امکان خرید نت برگ های بیشتر جهت هدیه به دوستان
- ساعات کاری آموزشگاه حافظه برتر اندیش: همه روزه از ساعت 9 الی 21
- زمان برگزاری: روزهای چهارشنبه هر هفته از ساعت 15 تا 17
- تلفن تماس جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر: 44245346
- خریداران محترم بایستی بلافاصله پس از ثبت خرید جهت اطلاع از زمان برگزاری کلاس ها با آموزشگاه حافظه برتر اندیش تماس بگیرند
- نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است
- وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
- قبل از تهیه نت برگ بررسیهای لازم را به عمل آورید
- کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
مهارت خودآگاهی:
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی - اجتماعی
مهارت همدلی:
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه،روابط اجتماعیِ بهترِ افراد با یکدیگر می انجامد
مهارت روابط بین فردی:
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی ها، دوستی های ناسالم را خاتمه می دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
مهارت ارتباط موثر:
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
مهارت مقابله با فشار عصبی (استرس):
با آموختن این مهارت افراد هیجان های مثبت و منفی را در خود و دیگران می شناسند و سعی می کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
مهارت مدیریت هیجان:
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
مهارت حل مسئله:
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می دهند، از سر راه زندگی مان برداریم.
مهارت تصمیم گیری:
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم گیری های او مشخص می کند.
با آموختن این مهارت هدف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه حل های موجود بهترین را انتخاب می کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می گیریم.
مهارت تفکر خلاق:
تفکر یکی از مهمترین مهارت های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می کنیم.
هنگامی که تفکر خلاق را می آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه حل های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
مهارت تفکر نقادانه:
این مهارت موجب می شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم.
با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می کنیم و دقیق و درست تصمیم می گیریم و ارتباطات به درستی برقرار می کنیم.
مهارتهای زندگی تواناییهایی هستند که با تمرین مداوم پرورش مییابند و شخص را برای روبهرو شدن با مسائل روزانه زندگی، افزایش تواناییهای روانی، اجتماعی و بهداشتی آماده میکنند. سازمان جهانی بهداشت مهارتهای زندگی را چنین تعریف نموده است: توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونهای که فرد بتواند با چالشها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید. در تعریف دیگر میتوان مهارتهای زندگی را مجموعهای از مهارتها و شایستگیهای فردی و گروهی دانست که افراد برای زیستن در هزاره جدید به آن نیازمند میباشند. همزمان با یادگیری تسلط و استقرار، در این مهارتها فرد علاوه بر رسیدن به آرامش و تعادل در زندگی فردی و اجتماعی به ایفای نقش در زندگی خود میپردازد.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
ساعت تشکیل کلاس ها به درد قشر کارمند نمی خوره 7 به بعد باشه کلی مشتری داره
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
خدمات زیبایی ناخن در سالن عسل بیوتی
4لیفت مژه و ابرو در آرایشگاه سحر
2آنزیم از بین برنده فیلر در مطب زیبایی دکتر قیاسی
0خدمات زیبایی مژه و ابرو در آموزشگاه اسرار زیبایی
0نتبرگهای مشابه
برنامه نویسی پایتون مقدماتی در آکادمی ندا
0۲,۰۰۰,۰۰۰۱,۱۰۰,۰۰۰ تومانآموزش کاشت ناخن در سالن زیبایی پارمیدا (یوسف آباد)
0۳,۰۰۰,۰۰۰۲,۱۳۰,۰۰۰ تومانآموزش زبان انگلیسی در آموزشگاه زبان جهانی
11۲۸۰,۰۰۰۲۸,۰۰۰ تومانآموزش طراحی کارگاهی در همای هنر احسان
0۱۱,۰۰۰,۰۰۰۹,۹۰۰,۰۰۰ تومانآموزش ریموو تاتو، میکروبلیدینگ و میکروپیگمنتشن
0۵,۰۰۰,۰۰۰۲,۵۰۰,۰۰۰ تومانآموزش پرورش زالو،قارچ،جلبک،زنبور،حلزون در راشا افق
0۲,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۵۰,۰۰۰ تومانخدمات زیبایی مو در سالن زیبایی ره آفرین
0۱۰,۰۰۰۳,۰۰۰ تومانکارگاه تخصصی انگلیسی رو قورت بده از اندیشکده رویش
0۱,۵۰۰,۰۰۰۹۹۰,۰۰۰ تومانکلاس های ترمیک و خصوصی زبان در موسسه زبان BE ONE
0۳۰۰,۰۰۰۱۵۰,۰۰۰ توماندورهی آموزش مربیگری و مدیریت در آموزشگاه رهرو
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۵۰۵,۰۰۰ توماندوره های آموزشی در آموزشگاه فنی و حرفه ای اسما
0۵۰۰,۰۰۰۴۰۰,۰۰۰ تومانآموزش نقاشی در آموزشگاه نقاشی پویا
72۲۰۰,۰۰۰۲۰,۰۰۰ توماندوره آموزش فیلمسازی در آموزشگاه رهرو
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۵۰,۰۰۰ تومانآموزش ناخن در آموزشگاه سیمای ماندگار
0۱۲,۰۰۰,۰۰۰۶,۰۰۰,۰۰۰ تومانآموزش ترید ارز دیجیتال در کریپتو مدیا
0۶۰۰,۰۰۰۴۰۲,۰۰۰ توماندورههای آموزشی معماری و سازه در آموزشگاه رهرو
0۵,۰۰۰,۰۰۰۳,۵۰۰,۰۰۰ تومانآموزش دفاع شخصی با شهرام اولاد
0۲,۰۰۰,۰۰۰۱,۰۰۰,۰۰۰ تومانآموزش زبان انگلیسی در آموزشگاه شهاب دانش
0۲۵۰,۰۰۰۲۰۰,۰۰۰ تومانآموزش بافت در دو لاین در سالن ره آفرین
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۵۰۵,۰۰۰ توماندوره های زبان در آموزشگاه زبان پسرانه زرین
0۴۹۰,۰۰۰۳۹۲,۰۰۰ توماندوره معاملاتی بازار های جهانی در فضای کار اشتراکی
0۴,۲۰۰,۰۰۰۲,۵۲۰,۰۰۰ تومانکارگاه های تخصصی روان شناسی در مرکز مشاوره مهرآور
0۳۰۰,۰۰۰۱۰۲,۰۰۰ تومانورکشاپ آموزشی میکاپ با آرایشگاه المیرا
0۵,۰۰۰,۰۰۰۲,۸۰۰,۰۰۰ تومانآموزش ابرو،وکس، اصلاح و ابرو در مرکز زیبایی مریم
0۵۰۰,۰۰۰۳۰۰,۰۰۰ تومانساخت زیور آلات رزینی مدرن در موسسه ماندگار پارسی
108۲۵۰,۰۰۰۲۵,۰۰۰ تومانمشاوره نوجوانان و خانواده در مرکز مشاوره خانم زارع
2۱۵۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ توماندوره صفر تا صد تعمیرات موبایل در کافه آموزشگاه
0۹,۵۰۰,۰۰۰۵,۷۰۰,۰۰۰ تومانآموزش طرز تهیه رنگ موهای گیاهی در گیاه دانه
1۳۰۰,۰۰۰۱۵۰,۰۰۰ تومانسفارش نقاشی چهره سیاه قلم در مجتمع ایرانیت
0۶۰۰,۰۰۰۴۲۰,۰۰۰ تومانآموزش آبرنگ در همای هنر احسان
0۸,۰۰۰,۰۰۰۷,۲۰۰,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط