ارزش واقعی: 65,000 تومان
پرداخت شما: 13,000 تومان

42 خرید

-

زمان باقیمانده

روزساعتدقیقهثانیه

ستارخان ، بین خیابان خسرو جنوبی و بازارچه سنتی ، بعد از پاساژ الماس ، پلاک 906 - شماره تماس:44256723

ویژگی ها

- شهریه یکماهه دوره اسپینینگ از باشگاه ورزشی واینا

- ویژه بانوان

- شامل 12 جلسه

- هر جلسه 30 دقیقه

- دارای رختکن

- انواع تجهیزات

- جهت تناسب اندام

- شادابی و نشاط

- امکان استفاده از خدمات دیگر باشگاه با پرداخت هزینه جداگانه در محل

شرایط استفاده (به پایان رسید)

فرصت استفاده از 29 اسفند تا 01 خرداد 1393

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

 - بدون محدودیت در خرید نت برگ

- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر و یک دوره

- ساعات برگزاری کلاس : روزهای زوج از ساعت 8:30 الی 12

- مراجعه با هماهنگی با شماره تلفنهای  44256723 و 09194463703

- ساعت هماهنگی : 8 الی 22

- جهت هماهنگی کلاس ها بلافاصله پس از ثبت خرید خود تماس بگیرید

- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است

- نت برگ خریداری شده قابل استرداد نمیباشد

توضیحات

 

 

اسپینینگ همان دوچرخه سواری است که در فضای داخل سالن شبیه سازی شده است این ورزش به شدت چربی سوز است و آثار مطلوب ورزشی و تقویت فاکتورهای آمادگی جسمانی را  به دنبال دارد.

اسپینینگ یک ورزش کاردیو فیتنس است که با تمرین در محدوده های ضربان قلب 
شما را در کوتاهترین زمان  به نتیجه دلخواه می رساند و روی گروه عضلات زیادی از 
جمله عضلات :شکم ،کمر، باسن، پا، دستها کار می کند.حتی استفاده از این دوچرخه‌ها به 
همه افراد به خصوص افرادی که  اضافه وزن دارند یا ورزشکارانی که می خواهند خود را 
برای مسابقات آماده کنند یا کسانی که می خواهند اندام متناسب داشته باشند یا افرادی 
که مشکل تعادل دارند یا مبتلا به صرع هستند یا اختلال بینایی یا مشکلات ارتوپدی پا 
دارند، توصیه می‌شود. به دلیل اینکه افراد تعادل بیشتری روی آنها دارند و با خطر 
کمتری مواجه هستند. در ضمن این ورزش برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، به 
دلیل اینکه حین دویدن یا راه رفتن امکان شکستگی در این افراد بسیار است، توصیه 
می‌شود؛ به شرط اینکه زیاد روی فرمان دوچرخه خم نشوند و تنه‌شان حالت ایستاده و صاف 
داشته باشد.

افراد دیابتی که دچار زخم پا هستند و راه رفتن طولانی باعث زخم شدن 
پاهایشان می‌شود نیز بهتر است از این دوچرخه‌ها استفاده کنند. استفاده از این 
دوچرخه‌ها برای افرادی که اخیرا روی زانوی خود عمل جراحی انجام داده‌اند، توصیه 
نمی‌شود.

 

 

پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.

آسیه نورسته

Salaam mishe in Netbarg ro dobare bezarin?