اسپینینگ، یوگا، چربی سوزی، فیتنس در باشگاه ترنج
اسپینینگ، یوگا، چربی سوزی، فیتنس در باشگاه ترنج (ویژه بانوان) تا 92% تخفیف و پرداخت از 19,200 تومان
18 خرید
زمان باقیمانده
پاسداران، نگارستان دوم(کاشیها)، خیابان مسجد جامع ضرابخانه، پلاک 8 ، باشگاه ترنج - شماره تماس:22876917,22876917
ویژگی ها
نت برگ آنی: امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده
امکان استفاده یکی از پکیج های زیر در باشگاه ترنج با خرید نت برگ هر کدام:
پکیج1: (12 جلسه) اسپینینگ با ارزش 240,000 تومان با خرید این نت برگ
پکیج2: (4 جلسه) یوگا با ارزش 120,000 تومان با خرید این نت برگ
پکیج3: (12 جلسه) چربی سوزی با ارزش 220,000 تومان با خرید این نت برگ
پکیج4: (12 جلسه) فیتنس با ارزش 230,000 تومان با خرید این نت برگ
مخاطب: بانوان
حمام مجزا
کمد لباس
تهویه مناسب و حرفه ای
نورپردازی ایده آل
بدون محدودیت در خرید نت برگ
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 23 آذر تا 23 بهمن 1397
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر و یک پکیج در یک دوره است
ساعت کاری باشگاه ترنج:
7 الی 21
شماره تماس: 22876917
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
اسپینینگ
نام یک رشته ی ورزشی است که کلاس ها و تمرینات دوچرخه سواری در محیط داخلی باشگاه انجام می شود
ورزش اسپینینگ می تواند یک راه عالی برای تمرینات شدید و موثر برای تناسب اندام شما باشد. کالری سوزی و حفظ فرم عضلات به خصوص در فصل های نامناسب مثل تابستان گرم به خاطر کم شدن فعالیت
های بدنی و ورزش در خارج از باشگاه، بستری را فراهم آورده است که بتوانید به بهترین شکل ورزش کنید و کالری بسوزانید.. اما باید خودتان را برای یک تمرین حسابی آماده کنید تا موثر تر کالری بسوزانید و به
وزن دلخواه خود برسید
البته این نکته را فراموش نکنید، اسپینینگ فقط برای کاهش وزن نیست، برای کنترل و حفظ وزن هم باید در کلاس های اسپینینگ بصورت مداوم شرکت کنید. همانطور که مواد غذایی میخوریم، کالری های موجود
در غذاها جذب بدن می شود و لازم است این کالری ها را مصرف کنیم. اگر کالری های جذب شده را مورد استفاده قرار ندهیم بصورت چربی در بدن ما ذخیره شده و باعث چاق شدنمان می شود
یوگا
یوگا فرایند كشف خود شناسی را در پی دارد .و علاوه بر فوایدی كه برای افراد دارد برای جامعه نیز می تواند مفید باشد .در واقع نمی توان گفت یوگا فقط یك ورزش بدنی است چون پژو هشهای علمی ثابت می
كند كه یوگا نه تنها بر جسم انسان تا ثیر می گزارد بلكه در تنظیم نیروی پرانیك یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین بر ضمیر انسان نیزموثر می باشد
یوگا علم حیرت انگیزی است كه تفكر استدلال و منطق را در سطح عالی به انسان هدیه می كند.یوگا به معنی اتحاد است و منظور از یوگا اتحاد و یگانگی با وجود درونی است.برای رسیدن به این اتحاد تعداد
حالات و وضعیت هایی وجود دارد كه آسانا نامیده می شود . كه با حركات یا تمرینات ژیمناستیك نرمشها و بدن سازی نباید اشتباه گرفت
مفهوم و معنای یوگا ( اتحاد و یگانگی ) با وجود درونی است كه با رفع دو گانگی فكر و ماده و نیل به یك واقعیت متعالی در درون عملی می شود .آسانا به معنی قرار گرفتن در وضعیت و حالتی كه در آن میتوان
روحاً و جسماً خو نسرد و راحت بود و در آرامش كامل قرار گرفت
برنامه آموزشی یوگا به گونه ای طرح ریزی شده كه به توسعه بافت شخصیت منتهی می شود
آسانا به علت گششهای عضلانی و ماساژ اعضا و غدد داخلی و ایجاد هماهنگی بین اعضاء بدن و سیستم اعصاب برای ایجاد سلامتی ورفع بیماری ها بسیار موثر بوده وبه تمرین كننده سلامتی اعطا می كند و
بطور خارق العاده ای در تسكین و بهبود بسیاری از بیماریها و حتی بیماریهای غیر قابل علاج مفید واقع میشود . ومیتواند درد را از بین ببرد یا قابل تحمل نماید
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
عاااالی
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
خدمات زیبایی مو در آموزشگاه زیبایی مریم اشرفی
0تزریق ژل و بوتاکس در مرکز زیبایی آبادیس
0خدمات پکیج فشیال در سالن زیبایی لیندومی
7آموزش بافت در دو لاین در سالن ره آفرین
0نتبرگهای مشابه
اتاق فرار اشتباه در مجموعه Dazzle escape
0۱۳۰,۰۰۰۱۱۷,۰۰۰ تومانلیزرتگ ( پینت بال لیزری ) در باشگاه پرواز
3481۸۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ تومانشنا در استخر گلایل سفید
10۲۰۰,۰۰۰۱۶۰,۰۰۰ تومانماشین کوبنده در بوستان گلابدره تا پایان اسفند 1402
7۵۰,۰۰۰۴۵,۰۰۰ تومانآموزش تنیس در آموزشگاه تنیس ملوان
0۶۰۰,۰۰۰۴۴۴,۰۰۰ تومانگلف در باشگاه مینی گلف مینیاتور
85۷۰,۰۰۰۶۰,۲۰۰ تومانیک ساعت PS4 دو دسته در گیم نت فرشته
0۴۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانورودی موزه ملی انقلاب اسلامی و دفاع مقدس
85۱۲,۰۰۰۸,۴۰۰ تومانشنا در استخر موج طلایی
3۲۵۰,۰۰۰۲۲۵,۰۰۰ تومانبازدید از برج میلاد تهران
4164۶۱,۰۰۰۴۸,۸۰۰ تومانبازی PS4 در گیم نت مسابقه
43۱۵,۰۰۰۹,۰۰۰ تومانایروبیک در مجموعه تفریحی ورزشی سرای بانو
0۳۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ توماناتاق فرار کلبه در مجموعه اسکیپ دورز Escape Door
0۱۰۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ تومانپینت بال در باشگاه شوتر
3909۱۲,۰۰۰۱,۲۰۰ توماناتاق فرار جادوگر در مجموعه دویل اسکیپ
0۱۲۰,۰۰۰۱۱۰,۴۰۰ توماناستخر قصر نشاط
563۲۸۰,۰۰۰۲۲۴,۰۰۰ تومانوی آی پی جکوزی هتل ولیعصر
3۱,۰۰۰,۰۰۰۷۰۰,۰۰۰ توماندریاچه چیتگر شرق با تفریحات هیجان انگیز
477۳۵,۰۰۰۲۴,۵۰۰ توماندوره عمومی در باشگاه آرکا
2۵۹۰,۰۰۰۴۷۲,۰۰۰ تومانپرواز با پاراگلایدر همراه با گروه ایران ری اکشن
95۱,۷۵۰,۰۰۰۱,۱۵۵,۰۰۰ توماناستعدادیابی و آموزش فوتبال در آکادمی فولاد نوین
1۴۰۰,۰۰۰۲۶۰,۰۰۰ تومانرصد خانه و موزه واقعی شهاب سنگ
211۱۰۹,۰۰۰۷۶,۳۰۰ تومانمجموعه سرزمین افسانه ها
247۱۹۰,۰۰۰۱۳۳,۰۰۰ توماناتاق فرار نبش قبر در مجموعه اسکیپ هارور
1۱۸۰,۰۰۰۱۰۹,۸۰۰ تومانیوگای بزرگسال,درمانی یا بارداری باشگاه یوگای لبخند
0۶۰۰,۰۰۰۳۹۰,۰۰۰ تومانیک ساعت بازی با PS4 در گیم لند تهرانسر
0۳۰,۰۰۰۲۵,۲۰۰ تومانورودی و گلوله 50 عددی در پینت بال قلعه
71۶۵,۰۰۰۳۲,۵۰۰ تومانآموزش اسکیت در مجموعه ایثار
69۳۶۰,۰۰۰۲۸۸,۰۰۰ تومانتور یک روزه نمک آبرود گردشگری دور و نزدیک
0۸۹۰,۰۰۰۶۶۷,۵۰۰ تومانساعاتی همراه با شادی و هیجان در ایستگاه شادی
3678۱,۱۹۵,۰۰۰۲۷۴,۸۵۰ تومانبرچسب های مرتبط