ارزش واقعی: 80,000 تومان
پرداخت شما: 29,600 تومان

1 خرید

-

زمان باقیمانده

روزساعتدقیقهثانیه

خیابان نیاوران، سه راه یاسر، انتهای خیابان یاسر - شماره تماس:26126310

ویژگی ها

- یک دوره پیلاتس

- 10 جلسه

- هر جلسه یک ساعت

- مربیان مجرب

- باشگاهی مدرن و پاکیزه

شرایط استفاده (به پایان رسید)

فرصت استفاده از 11 اسفند تا 26 فروردین 1392

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

- ویژه بانوان

- بدون محدودیت در خرید نت برگ

- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر

- زمان مراجعه: همه روزه از ساعت 8 صبح الی 16

- زمان استفاده: از 11 اسفند ماه الی 26 فروردین ماه به غیر از تعطیلات نوروز

- برای گرفتن برنامه ورزشی بعد از خرید با شماره 26126310 تماس بگیرید

- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است

- نت برگ خریداری شده قابل استرداد نمی باشد

توضیحات

در بین تمام مشغله‌ و کارهای روزمره کمتر زمانی پیش می‌آید که آدم بتواند کمی وقت صرف خودش کند. بعد هم اگر آدم با هزار و یک نوع صرفه‌جویی در کارها و مدیریت زمان، هفته‌ای چند ساعت وقت خالی در برنامه فشرده زندگی برای خودش دست و پا کند دلش می‌خواهد بهترین استفاده را از آن ببرد.

یک کلاس ورزشی یا باشگاه از جمله اولین و در عین حال بهترین گزینه‌ای است که حتما به ذهنتان خطور می‌کند. اما در بین لیست بلند بالای چنین کلاس‌هایی بهتر است دنبال یک گزینه مناسب بگردید.

انجام تمرین‌های کششی و نرمشی برای افراد زیادی جذابیت دارد، در حالی که ورزش یوگا و یا ورزش‌هایی که روی ذهن تمرکز می‌کند برای عده دیگری جذابیت دارد. بعد هم نمی‌شود تک بعدی نگاه کرد. ما پیشنهاد می‌کنیم برای گرفتن یک نتیجه بهتر از زمان آزادتان یک ورزش چند بعدی را امتحان کنید. ورزشی که هم حرکات کششی و نرمش داشته باشد، هم تمرکز ذهنی و هم اینکه در کوتاه مدت تاثیرات مناسبی داشته باشد. گزینه‌ای مثل ورزش پیلاتس!

اهل فن نقل می‌کنند با انجام تمرینات پیلاتس با گذشت ۱۰ روز متوجه تغییراتی در بدن خودتان می‌شوید، پس از ۲۰ روز دیگران متوجه این تغییرات می‌شوند و پس از ۳۰ روز با بدنی کاملا متفاوت روبرو می‌شوید. پیلاتس یک ورزش کاملا خاص است که باعث برقراری ارتباط بین جسم و روح شما می‌شود. با انجام تمرینات آن، شما بدن خود را بهتر می‌شناسید و تمرکز و کنترل بیشتری روی آن خواهید داشت.

برای همین توصیه می‌کنیم زمان آزادتان را صرف این ورزش کنید. حتما تاثیرات خوبی می‌گیرید.


پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.