اندر فواید استخر رفتن و شنا کردن و خلاصه به قول قدیمی‌ترها تنی به آب زدن، جای هیچگونه شک و شبهه و بحثی باقی نمانده است؛ اینقدر که شنا ورزش مفرحی است و تاثیرات جسمی وروحی‌‌اش غیرقابل شمارش است. این است که شما می‌توانید از همین استخر بغل محل کارتان گرفته تا استخر سر مسیر خانه‌تان یکی را انتخاب کرده هفته‌ای یکی دو بار بروید و ورزش کنید و برگردید.

اما نصف داستان استخر رفتن، لذت بردن از آن است. یعنی اولا بهتر است تا می‌توانید در یک جمع بزرگ و شاد دوستانه بروید استخر. تنهایی استخر رفتن خوب است اما احساس ورزش یوگا به آدم دست می‌دهد و نوعی خلسه درونی. پس داستان گفتن و خندیدن و شاد بودن در استخر چه می‌شود!

دوما بهتر است استخری انتخاب کنید که به جز استخر و سونا و جکوزی امکانات دیگری هم داشته باشد. مثلا نظرتان درباره شنا کردن در یک تونل پر از مه چیست؟ یا اینکه در زمان استراحت و فراغت از شنا، با بازی بیلیارد موافقید؟ شاید هم دوست دارید یک ماساژور حرفه‌ای تنتان را ماساژ دهد. نوش جان کردن یک نوشیدنی داغ و یا یک آبمیوه خنک هم که جزو اوجب واجبات است و اگر گزینه دیگری مانند غذا هم به آن اضافه شود که بسیار عالیست.

برای استخری که باشد، چقدر باید بپردازید؟!

با این تفاسیر بروید استخر مجتمع ورزشی سرخپوشان و از خدمات و امکاناتی مانند سونا، جکوزی، تونل مه، سالن بدنسازی، 10 دقیقه ماساژ و بستنی استفاده کنید و یک روز فوق‌العاده داشته باشید.