تهران پارس ،میدان پروین، کوچه 182 شرقی، کوچه معینی نژاد، مجموعه ورزشی ایثار - شماره تماس:09193043159

ویژگی ها

آموزش اسکیت در یک دوره 4 جلسه در مجموعه ایثار

یک دوره شامل 4 جلسه

مدت زمان هر جلسه: 1 ساعت و 15 دقیقه

ارائه مشاوره تغذیه و ورزشی

مشاوره روانشناسی ورزشی و تمرین اسکیت

بدون محدودیت در خرید نت برگ

ویژه بانوان

شرایط استفاده (به پایان رسید)

فرصت استفاده از 06 مهر تا 30 دی 1398

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

روزهای مراجعه :

روزهای سه شنبه 19 تا 20:15

روزهای پنج شنبه 13 تا 14:15

آموزش ویژه تمامی گروه سنی ( 3 تا 60 سال )

مراجعه فقط با هماهنگی با شماره: 09193043159

قبل از تهیه نت برگ بررسیهای لازم را به عمل آورید

وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست

رزرو و هماهنگی حداکثر تا دو هفته قبل از پایان مهلت استفاده

نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید

کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است

توضیحات

آموزش اسکیت در مجموعه ورزشی ایثار

اسکیت همواره از ورزش ها و بازی های مفرح و لذت بخش بوده و هست. بسیاری از افراد از کودکی به این ورزش علاقمند می شوند، در پارک ها و گردشگاه ها، بسیاری از نوجوانان، کودکان و جوانان را می بینیم که اسکیت بازی می کنند، اما این به آن معنا نیست که این ورزش برای بزرگسالان و افراد مسن نیست. در واقع افراد از سه سالگی تا 60 سالگی به طور میانگین می توانند این ورزش را انجام دهند و لذت ببرند.

از فواید و مزایای اسکیت می توان به تقویت کردن ماهیچه ها، تنظیم شدن سوخت و ساز بدن، تقویت کردن سیستم عصبی، کاستن و کم کردن استرس، بهبود بیماری های روحی از جمله اضطراب و افسردگی، بالا بردن سطح تمرکز، کمک به حفظ تعادل بدن، تقویت نیرو و قوای جسمانی، هماهنگی هر چه بیشتر اعضای بدن اشاره کرد.

اسکیت همچنین از بهترین راه های کم کردن وزن بدن همراه تفریح و سرگرمی است.

این ورزش می تواند گزینه ای باشد برای کسانی که تازه میخواهند شروع به تمرین نمایند و یا پس از مدتی طولانی مدت به ورزش برگردند،به دلیل اینکه تمرین به شما اجازه میدهد که به اندازه توان شما تمرین نمایید. حتی آرام اسکیت کردن ضربان قلب را افزایش میدهد و گروهای عضلانی چندگانه را به کار میگیرد.

امتیاز و نظر خریداران این فروشنده

خیلی شلوغ و کیفیت آموزش نامناسب بود

خیلی راضی بودم منتها فقط یک جلسه موفق شدم ببرمش بعد خورد به تعطیلی کرونا متاسفانه

پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.

جواد خلیلی

باسلام. اموزش محدودیت سنی دارد.من دخترم ۳ و نیم سالشه خواستم ببینم به همراه همسرم میتونند بیان برای آموزش.ممنون

نت برگ

جواد خلیلی عزیز، طبق توضیحات مندرج در قسمت شرایط استفاده این آموزش ویژه تمامی گروه سنی ( 3 تا 60 سال ) می باشد.

الهام محوی

برای بانوان جدا هستن مربی و هنر جویان ؟۲۸ ساله...یا باید با اقایون و کوچولوها همه با هم باشن

نت برگ

الهام محوی عزیز، این مجموعه ویژه ی بانوان می باشد . با سپاس

برچسب های مرتبط