ارزش واقعی: 50,000 تومان
پرداخت شما: 19,500 تومان

58 خرید

-

زمان باقیمانده

روزساعتدقیقهثانیه

پاسداران،انتهای بوستان دوم،خیابان شهید عراقی، - شماره تماس:09121769685،22311633

ویژگی ها

- 12 جلسه پیلاتس

- ویژه بانوان

- هر جلسه 1 ساعت

- 3 روز در هفته

- جهت تناسب اندام

- شادابی و نشاط

- با 14 سال سابقه کار

شرایط استفاده (به پایان رسید)

فرصت استفاده از 29 بهمن تا 28 اسفند 1391

هر نت برگ برای یک نفر

مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی

ارائه پرینت الزامی نیست. فقط QR کد یا کدهای نت برگ را همراه داشته باشید

- بدون محدودیت در خرید نت برگ

- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر

- زمان کلاس ها : روزهای فرد از ساعت 11 الی 12 و روزهای زوج از ساعت 19:30 الی 20:30

- مراجعه با هماهنگی با تلفن  22311633-09121769685

- جهت هماهنگی کلاس ها بلافاصله پس از ثبت خرید خود تماس بگیرید

- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است

- نت برگ خریداری شده قابل استرداد نمیباشد

- زمان استفاده : از 30 بهمن ماه تا پایان روز 28 اسفند ماه

توضیحات

پیلاتس (کنترولوژی) ، عبارت است از ایجاد هماهنگی کامل بین جسم، ذهن و روح.

پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند و این توازن از طریق استحکام ماهیچه ها، انعطاف پذیری و آگاهی لازم به منظور پشتیبانی از حرکات موثر و دلپذیر انجام می شود.

پیلاتس یکی از معروف ترین سیستم های ورزشی در کشور است. به نظر می رسد که همه افراد یا در حال انجام پیلاتس هستند و یا علاقه دارند که برنامه ورزشی پیلاتس را شروع کنند. در حقیقت یکی از بهترین نقاط مثبتی که برای پیلاتس وجود دارد این است که گستره وسیعی از افراد را در بر می گیرد.

مهم ترین فواید این ورزش عبارتند از : قوی تر شدن، بلندتر شدن، لاغر شدن و توانایی بالاتر برای انجام هر کاری به آسانی.

افراد ابتدا با روشی هدفمند، کنترل کامل جسم خود را در دست می گیرند و سپس از راه تکرار کامل حرکات آن به شیوه تدریجی ولی پیشرفت کننده به یک نوع هماهنگی طبیعی دست پیدا می کنند.

کنترولوژی باعث پرورش هماهنگ اجزای بدن می شود، حالت ها و حرکات نادرست بدن را اصلاح می کند، نیروی حیات را به بدن بازمی گرداند و توان ذهنی را افزایش می دهد. انجام این ورزش، پرورش جسمانی را به ایده آل نزدیک می کند.

این ورزش بین مغز و بدن، هارمونی فیزیکی ایجاد کرده و توانایی بدن افراد را در هر سنی بالا می برد.

پرسش و پاسخ

کاربر گرامی جهت طرح پرسش لطفا ابتدا واردشوید.

samereh rad

سلام وبسیارررررسپاس از این پیشنهاد عالیتون مانندهمیشه بهنگام و موردنیاز ,یشه خواهش کنم بررسی بفرمایید خرید من انجام شده یا نه توی پروفایلم که نبود؟ سپاسگزارمیشم زودتر پاسخ بدید پیش از پایان زمان گفته شده. شادوتندرست باشید.

نت برگ

سمانه جان، خرید شما ثبت نشده است لطفا اعلام نمایید از کدام درگاه پرداخت کرده اید. با تشکر

arezou shokrdayi

سلام.ببخشید میشه دوتا نت برگ تهیه کرد و 12 جلسه اولو تو بهمنو اسفند رفت برا 12 جلسه ی دوم تا 28 اسفند ثبت نام کرد و بعد از عید شروع کنیم کلاس ها رو بریم؟آخه ممکن 12 جلسه اولی که ثبت نام کردم تا قبل 28 اسفند تموم نشه و نتونم 1 ترم دیگه هم ثبت نام کنم و برم به دلیل محدودیت زمانی نت برگ

نت برگ

آرزو جان، خیر،زمان استفاده از نت برگ تا 28 اسفند ماه میباشد و شما میتوانید در طول تاریخ ذکر شده از نت برگ خود استفاده نمایید. با تشکر