خیابان آزادی، جمالزاده جنوبی، روبروی کوچه کاج، پلاک 104، طبقه 3، واحد 6 - شماره تماس:02166915616
ویژگی ها
مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی مهرآور برگزار می کند :
گروه درمانی مدیریت استرس و اضطراب
مدرس:دکتر سید علی دربانی
شناسایی استرس های خود در زندگی
ارائه راهکارهای مواجهه با استرس و اضطراب
گروه درمانی استرس به این منظور طراحی شده است که به شرکت کنندگان کمک کند:
از توانایی های درونی خود برای یادگیری مواردی مانند کاهش استرس، افزایش ثبات در موقعیت های پیچیده و دشوار، افزایش تفکر خلاق و وضوح فکر، بهبود مهارت های ارتباطی، پرورش و تقویت کار تیمی و رهبری، بهبود عملکرد کلی در محیط کار بهره گیرند
ظرفيت هر کلاس: ۵نفر مذکر ۵ نفر مونث
هدف گروه: جوانان
ویژه گروه سنی: ۲۰ الی ۳۸ سال
تعداد جلسات : ۴ جلسه
مدت زمان هر جلسه : ۳ ساعت
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 16 اردیبهشت تا 23 اردیبهشت 1397
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگی مجاز به استفاده از یک نت برگ است
تاریخ شروع : از یکشنبه ۱۶ اردیبهشت (جلسه اول كه جلسه مقدماتى میباشد و توضيحات لازم در مورد چگونگى و روند جلسات و قوانين گروه صحبت خواهد شد)
مراجعه فقط با رزرو و هماهنگی قبلی با تلفن: 66915616 و 09195932035
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
قبل از تهیه نت برگ بررسیهای لازم را به عمل آورید
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
کسب و کار حق دریافت هیچ گونه وجه اضافی به جز هزینه های درج شده ، بابت این پیشنهاد را ندارد
توضیحات
در گروه درمانی مدیریت استرس، ضمن شناسایی استرس های خود در زندگی، راهکارهای مواجهه با استرس و اضطراب را در گروهی که مثل شما استرس و اضطراب برایشان مشکل آفرین گردیده مدیریت میکنید. گروه درمانی استرس به این منظور طراحی شده است که به شرکت کنندگان کمک کند از توانایی های درونی خود برای یادگیری مواردی مانند کاهش استرس، افزایش ثبات در موقعیت های پیچیده و دشوار، افزایش تفکر خلاق و وضوح فکر، بهبود مهارت های ارتباطی، پرورش و تقویت کار تیمی و رهبری، بهبود عملکرد کلی در محیط کار بهره گیرند.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
کادر هماهنگی حرفه ای نبود. نتوستن یه وقت تنظیم کنن و عملا از نت برگم استفاده نکردم.
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
اموزش رزین (ورک شاپ) در آموزشگاه رهنما
0کارگاه معامله گری بازارهای مالی از آکادمی فرتاش
0آموزش تخصصی و فنی در آموزشگاه و کارگاه فن آشنا
0آموزش شنا در استخر هتل پارس
0نتبرگهای مشابه
آموزش خدمات مژه در کاشت مژه تخصصی ساغر
0۲,۴۵۰,۰۰۰۱,۷۱۵,۰۰۰ تومانتکنیک های مختلف نقاشی در آموزشگاه معنا
1۳۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانآرایش و پیرایش در آموزشگاه و سالن زیبایی شهربانو
1۹۳۰,۰۰۰۹۳,۰۰۰ تومانآموزش الگوسازی با جمینی در همای هنر احسان
0۵,۵۰۰,۰۰۰۴,۹۵۰,۰۰۰ تومانفیلم و بینار خلق کسب و کار در یک چشم به هم زدن
0۹۹,۰۰۰۴۹,۵۰۰ تومانآموزش مکانیک -برق خودرو -تون آپ در آموزشگاه رهرو
0۶,۰۰۰,۰۰۰۳,۰۰۰,۰۰۰ تومانورک شاپ در سرای محله ارامنه
0۲۰۰,۰۰۰۱۰۰,۰۰۰ تومانآموزش کاشت ناخن صفر تا صد در مجموعه سحر عباسی
0۲,۰۰۰,۰۰۰۱,۰۰۰,۰۰۰ تومانآموزش انواع ماساژ در آموزشگاه فنی حرفه ای کادوس
0۲,۴۰۰,۰۰۰۱,۹۲۰,۰۰۰ تومانورکشاپ آموزشی میکاپ با آرایشگاه المیرا
0۵,۰۰۰,۰۰۰۲,۸۰۰,۰۰۰ تومانآموزش exel , word در آموزشگاه فانوس علم
0۶۰۰,۰۰۰۲۴۰,۰۰۰ توماندوره های آموزشی عکاسی در همای هنر احسان
0۶,۰۰۰,۰۰۰۵,۴۰۰,۰۰۰ تومانآموزش تحلیل تکنیکال در آموزشگاه نو اندیشان
0۴۵۰,۰۰۰۴۰۵,۰۰۰ تومانورکشاپ خوانندگی در موسسه هنری سقا
0۱۱۰,۰۰۰۴۱,۸۰۰ تومانآموزشگاه فنی و حرفه ای آریانا رباتیک نصر
0۱,۳۰۰,۰۰۰۵۲۰,۰۰۰ تومانخدمات فیشال و جوانسازی در سالن زیبایی ره آفرین
2۳۸۰,۰۰۰۱۹۰,۰۰۰ تومانآموزش کاشت ناخن در مرکز زیبایی لیالیا
0۴,۰۰۰,۰۰۰۲,۰۰۰,۰۰۰ تومانانواع آموزشهای غذایی و آشپزی در آموزشگاه رهرو
0۱۵۰,۰۰۰۱۲۰,۰۰۰ توماندوره معاملاتی بازار های جهانی در فضای کار اشتراکی
0۴,۲۰۰,۰۰۰۲,۵۲۰,۰۰۰ تومانآموزش سالادهای خوشمزه در آموزشگاه عطر نارنج
6۲۸۰,۰۰۰۲۸,۰۰۰ تومانزبان آلمانی یا فرانسوی آموزشگاه زبان پسرانه زرین
0۴۸۰,۰۰۰۳۸۴,۰۰۰ توماندوره آموزش بازی سازی با اسکرچ در آکادمی ندا
0۱,۷۰۰,۰۰۰۹۳۵,۰۰۰ تومانآموزش زبان آلمانی در آموزشگاه شهاب دانش
0۵۵۰,۰۰۰۴۴۰,۰۰۰ تومانآموزش و خدمات ابرو و مژه در سالن ملانی بیوتی
0۵۰۰,۰۰۰۳۳۰,۰۰۰ تومانآموزش طراحی سایت با Wordpress در آموزشگاه هدف نوین
0۳,۰۰۰,۰۰۰۲,۷۰۰,۰۰۰ تومانآموزش نقاشی در آموزشگاه نقاشی پویا
72۲۰۰,۰۰۰۲۰,۰۰۰ تومانکارگاه تخصصی انگلیسی رو قورت بده از اندیشکده رویش
0۱,۵۰۰,۰۰۰۹۹۰,۰۰۰ تومانکلاس آمادگی آزمون تیزهوشان در ذهن برتر
0۴۵۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ تومانآموزش تری دی مکس و اتوکد مجتمع ملی فنون
0۲,۵۰۰,۰۰۰۲,۲۵۰,۰۰۰ تومانآموزش Network + در موسسه ایفل
5۲,۰۰۰,۰۰۰۲۰۰,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط