باشگاه تابش با پیلاتس (ویژه بانوان)
باشگاه تابش با پیلاتس (ویژه بانوان) 65 % تخفیف و پرداخت تنها 35,000 تومان بجای 100,000 تومان
8 خرید
زمان باقیمانده
مشهد،بلوار استقلال، بین استقلال 9 و میدان معلم (جلال احمد) - شماره تماس:05136071609
ویژگی ها
- نت برگ آنی: امکان استفاده از یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده
- پکیج 1: پیلاتس در باشگاه ورزشی تابش
- دوره شامل 12 جلسه یک ساعته و سی دقیقه
-15 دقیقه کار با تردمیل بصورت رایگان
- بدنسازی با انواع دستگاه های پیشرفته مانند: کریزی،تردمیل،ویبره و....
- بدنسازی خصوصی و نیمه خصوصی
- آموزش ایروبیک بصورت قدرتی
- مجهز به سالن ورزش های هوازی
- همراه با تهویه قوی ومطلوب
- مجهز به اتاق دوش رایگان
- مجهز به بوفه
- کلیه کلاس ها توسط افراد تحصیلکرده رشته تربیت بدنی از دانشگاه های معتبر کشور
- ویژه بانوان
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 27 شهریور تا 27 آبان 1395
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
- بدون محدودیت در خرید نت برگ
- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر
- ساعت کاری باشگاه تابش: از ساعت 8 صبح الی 21:30
- جهت هماهنگی های ثبت نام و رزرو کلاس مورد نطر خود با شماره 36071609 تماس حاصل نمایید
- نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
- رزرو و هماهنگی حداکثر تا دوهفته قبل از پایان مهلت استفاده
- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است
- قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
- نت برگ خریداری شده قابل استرداد نمی باشد
توضیحات
پیلاتس در باشگاه ورزشی تابش
ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺳﻼﻣﺖ ﻋﻤﻮﻣﻲ ﺑﺪن. در ﻧﺘﯿﺠﻪ اﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﮔﺮدش ﺧﻮن ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺷﺪه و ﺑﺪﻳﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ اﮐﺴﯿﮋن ﺑﯿﺸﺘﺮی وارد ﺧﻮن ﺷﺪه و در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻋﺮوق ﻟﻨﻔﺎوی ﺑﮫﺘﺮ ﻋﻤﻞ ﮐﺮده و اﻳﻨﺪورﻓﯿﻦ ھﺎ ( ھﻮرﻣﻮن ھﺎیدروﻧﻲ آرام ﺑﺨﺶ ) آزاد ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ وﺳﯿﺴﺘﻢ اﻳﻤﻨﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺷﺪه و ﺗﻮان ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﺑﺪن در ﺑﺮاﺑﺮ ﺑﯿﻤﺎری ھﺎ اﻓﺰاﻳﺶ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ و سیستم ایمنی بدن تقویت می شود،ﺑﺎﻻ ﺑﺮدن توان ذهنی در جهت پاک سازی افکار منفی. آراﻣﺶ ﻳﮑﻲ از ﺑﺨﺶ ھﺎی ﻣﮫﻢ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﭘﯿﻼﺗﺲ اﺳﺖ و طرﻓﺪاران آن ﺧﯿﻠﻲ درﺑﺎره آراﻣﺶ دروﻧﻲ ﺧﻮد ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺑﺪﺳﺖ ﻣﻲ آﻳﺪ ﺳﺨﻦ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ. ﭘﯿﻼﺗﺲ راه ﺣﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺮای درﻣﺎن دردھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﭘﺸﺖ و ﮐﻤﺮ اراﺋﻪ ﻣﻲ دھﺪ. ﺑﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺗﺮﮐﯿﺒﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ کننده ﻋﻀﻼت ﺗﻨﻪ، ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺗﻌﺎدل و آراﻣﺶ ﺑﺪن ھﻤﺮاه ﺑﺎ وﺿﻌﯿﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ، ﭘﯿﻼﺗس از دردھﺎی ﭘﺸﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی ﻣﻲ ﮐﻨﺪ و در درﻣﺎن درھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻤﺮ و ﭘﺸﺖ ( ﻧﻪ درد ھﺎی ﺣﺎد ) ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ. ﺑﺮطﺮف ﺷﺪن ﻧﻘﺎﻳﺺ اﻳﺴﺘﺎدن. ﺑﺎ اﻧﺠﺎم ﺗﻤﺮﻳﻦ ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ در باشگاه تابش ﺣﺮﮐﺎت ﺑﺪن ﺑﺎ ﺻﺮف اﻧﺮژی ﮐﻤﺘﺮی اﻧﺠﺎم ﭘﺬﻳﺮ اﺳﺖ و ﻓﺮد وﺿﻌﯿﺖ اﻳﺴﺘﺎدن ﺑﮫﺘﺮی ﺧﻮاھﺪ داﺷﺖ و ھﻨﮕﺎﻣﻲ ﮐﻪ ﻧﻘﺎﻳﺺ اﻳﺴﺘﺎدن رﻓﻊ ﺷﻮﻧﺪ ﻓﺮد اﺣﺴﺎس ﮑﺸﯿﺪه ﺑﻮدن ﻗﺎﻣﺖ و ﺳﻼﻣﺘﻲ ﺧﻮاھﺪ ﻧﻤﻮد.ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت پیلاتس ھﻤﺮاه ﺑﺎ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﻠﻮی ﭘﻮﮐﻲ اﺳﺘﺨﻮان را ﺧﻮاھﺪ ﮔﺮﻓﺖ. ﺟﺪﻳﺪﺗﺮﻳﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت نشان دھﻨﺪه اﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ورزش ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ ھﻤﺮاه ﺑﺎ وزﻧﻪ در ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی و ﻣﻌﺎلجه پوکی استخوان ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ. از آﻧﺠﺎ ﮐﻪ اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ در وﺿﻌﯿﺘﮫﺎی اﯾﺴﺘﺎده ﻧﺸﺴﺘﻪ و ﺧﻮاﺑﯿﺪه ﺑﺪون طﯽ ﻣﺴﺎﻓﺖ و ﭘﺮش و ﺟﮫﺶ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد آﺳﯿﺒﮫﺎی ﻧﺎﺷﯽ از ﺻﺪﻣﺎت ﻣﻔﺼﻠﯽ را ﮐﺎھﺶ ﻣﯽ دھﺪ، زﯾﺮا ﺣﺮﮐﺎت ورزﺷﯽ در داﻣﻨﻪ ھﺎی ﺣﺮﮐﺘﯽ در ﺳﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻮق ﺑﺎ اﺟﺮای ﺗﻨﻔﺲ ھﺎی ﻋﻤﯿﻖ و اﻧﻘﺒﺎظﮫﺎی ﻋﻀﻼﻧﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد. احساس جوانی. ﺧﻮد را ﺟﻮان ﺗﺮ اﺣﺴﺎس ﻣﻲ ﮐﻨﯿﺪ و ﺟﻮاﻧﺘﺮ دﻳﺪه ﺧﻮاھﯿﺪ ﺷﺪ ﭼﺮا ﮐﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﭘﻮﺳﺖ و ﻣﻮی ﺷﻤﺎ ﺑﮫﺘﺮ ﻣﻲ ﮔﺮدد و ﺑﺪون آﻧﮑﻪ در وزن ﺷﻤﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﺎﺻﻲ ﺑﻮﺟﻮد آﻳﺪ به ﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺪن ﻻﻏﺮﺗﺮ و زﻳﺒﺎﺗﺮ ﺑﻨﻈﺮ ﺧﻮاھﯿﺪ رﺳﯿﺪ.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
مديريت باشگاه خانم دكتر رضائيان به قدري خوش برخورد و با شخصيت هستند كه هر كسي رو ميتونن به ورزش علاقمند كنند
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
5 قطعه عکس 4*3 در استودیو بوستان مشهد
69خط چشم دائم در سالن زیبایی ستیا
0استودیو رکسانا بایک قطعه عکس 21*16
199لیزر موهای زائدالکساندرایت دایودمطب کتر کاشانی فر
2143نتبرگهای مشابه
حمام آفتاب و استخر روباز پدیده
9۲۵۰,۰۰۰۲۳۲,۵۰۰ تومانپینت بال لیزری( لیزر تگ) ثامن
0۵۰,۰۰۰۴۰,۰۰۰ تومانلیزرتگ فایت فردیس
10۸۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه سوارکاری نیکان
8۴۵۰,۰۰۰۲۷۰,۰۰۰ تومانپاراگلایدر البرز فلای ویژه یک جلسه پرواز در کرج
0۱,۸۰۰,۰۰۰۱,۲۹۶,۰۰۰ تومانپاراگلایدر زندیه ویژه یک جلسه پرواز در تهران
18۱,۸۰۰,۰۰۰۱,۲۹۶,۰۰۰ توماناستخر صدف در مجموعه دانش
64۱۰۰,۰۰۰۷۲,۰۰۰ تومانخانه بازی ورجه وورجه با 20% تخفیف
3۶۰,۰۰۰۴۶,۲۰۰ تومانآموزش غواصی در مدرسه غواصی جزیره سفید آرامش
0۴,۵۰۰,۰۰۰۳,۹۶۰,۰۰۰ تومانلیزرتگ نایت نایت در مجموعه مخمصه
28۸۵,۰۰۰۵۴,۴۰۰ تومانمشاوره تعیین نام در باشگاه یوگای لبخند
0۷۰۰,۰۰۰۴۵۵,۰۰۰ تومانبازدید باغ گیاه شناسی ملی
17۴۵,۵۰۰۳۶,۴۰۰ توماناستخر باران در مجموعه دانش
10۹۰,۰۰۰۶۶,۶۰۰ توماندوره ورزشی باراسول در باشگاه کهکشان
0۵۰۰,۰۰۰۱۹۰,۰۰۰ توماناستخر روباز دهکده آفتاب ویژه بانوان
0۲۰۰,۰۰۰۱۹۴,۰۰۰ تومانکافه گیم لژیون
14۴۰,۰۰۰۲۶,۰۰۰ تومانخانه بازی خونه فرشته ها با 25% تخفیف
2۸۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ توماناستخر یاداوران
0۱۲۰,۰۰۰۱۰۹,۲۰۰ تومانگیم سنتر vip
4۲۰,۰۰۰۱۳,۰۰۰ تومانایروبیک یا بدنسازی در باشگاه کهکشان
1۴۰۰,۰۰۰۱۸۰,۰۰۰ تومانورودی پینت بال فسفر (بن تخفیف 6,000 تومانی)
12۳۰,۰۰۰۶,۰۰۰ تومانیوگای بزرگسال,درمانی یا بارداری باشگاه یوگای لبخند
0۶۰۰,۰۰۰۳۹۰,۰۰۰ تومانبازی پینت بال فسفر چمران
32۳۰,۰۰۰۶,۰۰۰ تومانبازی پرهیجان در اتاق فرار لوکی با 35%
5۲۰۰,۰۰۰۱۳۰,۰۰۰ تومانبازی های رومیزی و فکری در کافه بازی وزیر
4۳۰,۰۰۰۱۲,۰۰۰ تومانپارک آبی و استخر دانش
96۱۵۰,۰۰۰۱۰۵,۰۰۰ تومانباشگاه اسب سواری ستاره کردان
4۴۵۰,۰۰۰۲۵۲,۰۰۰ توماناستخر سرپوشیده پدیده
16۱۸۰,۰۰۰۱۶۳,۸۰۰ تومانیک آبتنی دلچسب در استخر روباز آریا
5۱۵۰,۰۰۰۱۳۵,۰۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه نعل
10۳۵۰,۰۰۰۲۵۲,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط