تناسب اندام با مشاوره تغذیه و رژیم درمانی

همه ما عادات غذایی خاصی، بر اساس فرهنگ خوردنی که با آن بزرگ شده ایم داریم.

وقتی تصميم به گرفتن رژيم مي گيريم، اگر برنامه غذایی بر اساس عادات و فرهنگ خوردن ما تنظیم شود، تبعیت از آن کار آسان تری خواهد بود.

تغییر در سبک و عادات خوردن به زمان نیاز دارد. نمی توان خیلی زود شرایط خوردن را تغییر داد.

اگر صبور باشیم و تدریجا عادت های غلط خوردنمان را تغییر دهیم می توانیم نتایج بهتر و ماندگارتری از رژیم های غذایی مان بگیریم.

بهتر است یک‌بار برای همیشه از برنامه غذایی اصولی، زیر نظرمتخصص رشته تغذیه بهره گرفته و مطمئن باشید چنانچه شما دوره رژیم ثبات وزن را به اتمام برسانید، وزن شما برای همیشه ثابت خواهد ماند.

راهکار، گرفتن یک تصمیم بزرگ و تعهد بر اجرای درست آن تا حصول نتیجه مطلوب است.

با ما همراه شوید...

دستگاه بادی آنالیزور:

چند نفر از ما وقتی در حال کاهش وزن هستیم به این فکر می کنیم که دقیقا چه چیزی از سهم بدن ما کم می شود که ما به عدد کمتری می رسیم؟؟؟

آیا فقط میزان چربی اضافی بدن در حال کم شدن است؟؟؟ یا در حال از دست دادن آب و عضله هستیم؟؟؟ آیا سهم ترکیباتی که از دست می دهیم از محدوده سالم خارج شده است یا نه؟؟؟

ما با دستگاه آنالیز ترکیب بدن، با دقت بسیار بالا، در شروع روند کنترل وزن، ترکیبات بدن را چک می کنیم، سپس در بازه های زمانی منظم (حداقل بعد از یک ماه ترکیب بدن شروع به تغییر می کند)، به بررسی مجدد ترکیبات بدن می پردازیم تا از کیفیت تغییرات وزن آگاه باشیم و در نتيجه شما سالم وزن کم کنید.