ایروبیک در باشگاه ورزشی جام برتر
ایروبیک در باشگاه ورزشی جام برتر با 75% تخفیف و پرداخت تنها 15,000 تومان به جای 60,000 تومان
46 خرید
زمان باقیمانده
مشهد، بلوار کلانتری، بعد از هتل پردیسان، بین کلانتری 22 و 24 - شماره تماس:09152373493
ویژگی ها
نت برگ آنی؛ امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده
ایروبیک در باشگاه ورزشی جام برتر
مخاطب: آقایان
تعداد جلسات: 6 جلسه
مدت زمان هر جلسه: یک ساعت
ایروبیک ریتمیک همراه با فرم دهی بدن
ایروبیک همراه حرکات موزون
موضعی و چربی سوز
حرکات کششی و اصلاحی
امکانات باشگاه ورزشی جام برتر:
مربیان مجرب
دستگاه های مدرن و به روز
فضایی بزرگ، مجهز و بهداشتی
محیطی کاملاً بهداشتی
پارکینگ: ندارد (دارای جای پارک آسان)
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 03 دی تا 30 دی 1398
هر نت برگ برای یک نفر
امکان خرید نت برگ بیشتر جهت هدیه به آشنایان
ساعت برگزاری کلاس ها: روزهای فرد از ساعت 18 الی 19
ساعت کاری باشگاه ورزشی جام برتر: همه روزه بجز تعطیلات از ساعت 9 الی 21
جهت هماهنگی در خصوص زمان شروع کلاس ها با شماره 09152373493 تماس حاصل فرمائید
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
باشگاه جام برتر با دوره ی ایروبیک
ایروبیک چیست؟
ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری میشود.ایروبیك یعنی فعالیتی كه عضلات بزرگ را به كار میگیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیك و موزون. در شرایطی كه سرعت وشدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اكسیژن برای مدتی افزایش مییابد، این فعالیت انجام میگردد
«ایروبیك» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است). از نظر پزشكی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم میدهد و با سرعت و بازدهی بالا اكسیژن را میگیرد و به قسمتهای مختلف بدن میدهد، تنفس یكنواخت از دهان و بینی توأم انجام میشود و باعث تبادل اكسیژن و دی اكسید كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافی بدن خواهد شد.
ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری میشود
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
بسیار خوب. مربی عالی.
برخورد خوب و امکانات عالی
پرسش و پاسخ
شيرين رستمی
ايا براي خانمها هم كلاس ورزشي دارين؟
نت برگ
ام البنین رستمی عزیز ، محبت کنید شرایط استفاده و ویژگی را مطالعه نمایید مخاطب : آقایان میباشد ، با سپاس .
نت برگ های اطراف
سم زدایی بدن در مطب اکسیر سلامت
23حجامت در مطب اکسیر سلامت
43ماساژ ریلکسی در مطب اکسیر سلامت
33برداشتن خال و زیگیل و میخچه در مطب اکسیر سلامت
17نتبرگهای مشابه
بدنسازی آقایان در باشگاه استیلا
95۶۰۰,۰۰۰۳۰۰,۰۰۰ تومانفرمول یک در مقیاس کوچک کارتینگ (تک نفره)
0۱۴۰,۰۰۰۱۲۸,۸۰۰ تومانبانجی اجکشن در باشگاه فان پارک فارِس
15۱۲۰,۰۰۰۹۹,۶۰۰ تومانپکیج کلیه بازی در باشگاه فان پارک فارس
1۴۰۵,۰۰۰۲۴۳,۰۰۰ توماندستگاه بادی کامپوزیشن 3D زمان طلایی
5۱۰۰,۰۰۰۵۰,۰۰۰ تومانباشگاه اسب سواری ستاره کردان
0۵۰۰,۰۰۰۲۸۰,۰۰۰ تومانفرمول یک در مقیاس کوچک کارتینگ (دو نفره)
0۲۶۰,۰۰۰۲۳۱,۴۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه سوارکاری نیکان
7۴۵۰,۰۰۰۲۷۰,۰۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه نعل
2۳۵۰,۰۰۰۲۵۲,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط