ایروبیک در باشگاه ورزشی جام برتر
ایروبیک در باشگاه ورزشی جام برتر با 70% تخفیف و پرداخت تنها 18,000 تومان به جای 60,000 تومان
3 خرید
زمان باقیمانده
مشهد، بلوار کلانتری، بعد از هتل پردیسان، بین کلانتری 22 و 24 - شماره تماس:09152373493
ویژگی ها
نت برگ آنی؛ امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده
ایروبیک در باشگاه ورزشی جام برتر
مخاطب: بانوان و آقایان
تعداد جلسات: 6 جلسه
مدت زمان هر جلسه: یک ساعت
ایروبیک ریتمیک همراه با فرم دهی بدن
ایروبیک همراه حرکات موزون
موضعی و چربی سوز
حرکات کششی و اصلاحی
امکانات باشگاه ورزشی جام برتر:
مربیان مجرب
دستگاه های مدرن و به روز
فضایی بزرگ، مجهز و بهداشتی
محیطی کاملاً بهداشتی
پارکینگ: ندارد (دارای جای پارک آسان)
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 22 مهر تا 22 آذر 1397
هر نت برگ برای یک نفر
امکان خرید نت برگ بیشتر جهت هدیه به آشنایان
ساعت برگزاری کلاس ها:
بانوان: روز های فرد از ساعت 16 الی 17
آقایان: روز های زوج از ساعت 19 الی 20
ساعت کاری باشگاه ورزشی جام برتر: همه روزه بجز تعطیلات از ساعت 9 الی 21
جهت هماهنگی در خصوص زمان شروع کلاس ها با شماره 09152373493 تماس حاصل فرمائید
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
باشگاه جام برتر با دوره ی ایروبیک
ایروبیک چیست؟
ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری میشود.ایروبیك یعنی فعالیتی كه عضلات بزرگ را به كار میگیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیك و موزون. در شرایطی كه سرعت وشدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اكسیژن برای مدتی افزایش مییابد، این فعالیت انجام میگردد
«ایروبیك» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است). از نظر پزشكی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم میدهد و با سرعت و بازدهی بالا اكسیژن را میگیرد و به قسمتهای مختلف بدن میدهد، تنفس یكنواخت از دهان و بینی توأم انجام میشود و باعث تبادل اكسیژن و دی اكسید كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافی بدن خواهد شد.
ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری میشود
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
بسیار خوب. مربی عالی.
برخورد خوب و امکانات عالی
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
حجامت در مطب اکسیر سلامت
43سم زدایی بدن در مطب اکسیر سلامت
23برداشتن خال و زیگیل و میخچه در مطب اکسیر سلامت
16ماساژ ریلکسی در مطب اکسیر سلامت
33نتبرگهای مشابه
بانجی اجکشن در باشگاه فان پارک فارِس
15۱۲۰,۰۰۰۹۹,۶۰۰ تومانفرمول یک در مقیاس کوچک کارتینگ (تک نفره)
0۱۴۰,۰۰۰۱۲۸,۸۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه نعل
2۳۵۰,۰۰۰۲۵۲,۰۰۰ تومانپکیج کلیه بازی در باشگاه فان پارک فارس
1۴۰۵,۰۰۰۲۴۳,۰۰۰ تومانبدنسازی آقایان در باشگاه استیلا
95۶۰۰,۰۰۰۳۰۰,۰۰۰ تومانفرمول یک در مقیاس کوچک کارتینگ (دو نفره)
0۲۶۰,۰۰۰۲۳۱,۴۰۰ توماندستگاه بادی کامپوزیشن 3D زمان طلایی
5۱۰۰,۰۰۰۵۰,۰۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه سوارکاری نیکان
5۴۵۰,۰۰۰۲۷۰,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط