یوگا در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)
آموزش یوگا بصورت اصولی و حرفه ای در باشگاه صحرا (ویژه بانوان) با 70% تخفیف و پرداخت تنها 33,000 تومان به جای 110,000 تومان
103 خرید
زمان باقیمانده
مشهد، استقلال 2، چهارراه اول، سمت چپ، پلاک 36 - شماره تماس:09055758737
ویژگی ها
آموزش یوگا بصورت اصولی و حرفه ای در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)
تعداد جلسات: 6 جلسه
مدت زمان هر جلسه: 60 دقیقه
بدون آسیب رساندن به بدن
نشان دادن خطوط عضله ای بر روی بدن
کمک به افزایش قوای بدنی و پایداری ستون فقرات
باشگاه صحرا دارای:
برترین مربیان استان خراسان
مربی بین المللی با مدرک باشگاه دوستدار سلامت از کشور فنلاند با مدال قهرمانی
مکانی شیک، حرفه ای و مجهز
تهویه قوی و مطلوب
امکان استفاده از اتاق ماساژ و حمام آب گرم با پرداخت هزینه جداگانه در محل
ویژه نت برگی ها: رشته های اختصاصی و منحصر به فرد مانند والیوم لیفتینگ (حجم دهی)، چربی سوزی فول بادی و چالش شکم پهلو با 10 درصد تخفیف
بدون محدودیت در خرید نت برگ
شرایط استفاده
فرصت استفاده از 05 خرداد تا 20 دی 1398
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگی مجاز به استفاده از یک نت برگ است
امکان خرید نت برگ های بیشتر جهت هدیه به آشنایان
جهت هماهنگی در خصوص برگزاری کلاس ها، می توانید از ساعت 9 الی 21 با شماره های 36075523 و 09055758737 تماس حاصل فرمایید
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
رزرو و هماهنگی حداکثر تا دو هفته قبل از پایان مهلت استفاده
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
آموزش یوگا بصورت اصولی و حرفه ای در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)
رژیم غذایی در یوگا
یکی از مهم ترین موارد بدن انسان، رژیم غذایی است. 3 نوع رژیم غذایی در ورزش یوگا وجود دارد که شامل راجاسی، تاماسی و ساتویک می گردد
رژیم غذایی راجاسی شامل غذاهای غیر گیاهی و پر انرژی میباشد. رژیم غذایی تاماسی ترکیبی از راجاسی و ساتویک میباشد؛ به معنی غذاهای غیر گیاهی و گیاهی و البته پر از ادویه. این رژیم غذایی افراد را کم حوصله و پرخاشگر میکند. اما رژیم غذایی ساتویک گیاهی است و برای چاشنی آن از کمی ادویه هم استفاده میشود. این رژیم غذایی مورد توصیه یوگیها میباشد. این رژیم غذایی گوارشی آسان را به ارمغان میآورد. احساس سبکی و تعادل به وجود میآید و تعادل هورمونی بدن در حد مطلوب نگه داشته میشود.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
اینکه فقط یکبار میشه استفاده کرد خوب نیست
مربی بسیار خوش برخورد و عالی ، صبور و با تجربه هستن. برای بنده بسیار مفید است
پرسش و پاسخ
فاطمه موسوی
سلام.ببخشید تایم برگزاری کلاس؟
نت برگ
فاطمه موسوی عزیز، خواهشمندیم در این خصوص با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.
نت برگ های اطراف
یک قطعه عکس 30*20 در آتلیه ساوا
181کوتاهی مو در سالن vip کاخ زیبایی
27سینی دلچسب و خوشمزه در فست فود vip فاردفود
67دوچرخه سواری در مجموعه ورزشی سجاد
19نتبرگهای مشابه
ایروبیک و فوتبال در اهورا
0۱۵۰,۰۰۰۴۵,۰۰۰ تومانیک ساعت بازی Ps4 در گیم سنتر کاکتوس
0۶,۰۰۰۳,۰۰۰ تومانهتل عرشیا مشهد
2727۴۰,۰۰۰۲۴,۰۰۰ توماناقامت با صبحانه ای لذیذ در هتل اسپینو مشهد
143۸۰,۰۰۰۴۸,۰۰۰ تومانبازی گروهی گلف در عمارت vip آوان
5۲۴,۰۰۰۱۴,۴۰۰ توماناقامت در هتل رهپویان عدالت مشهد
29۱۶۰,۰۰۰۹۶,۰۰۰ تومانشهربازی اکسیر با کلبه وحشت
183۱۲,۰۰۰۶,۰۰۰ تومانواقعیت مجازی در اکسون پارک
201۱۰,۰۰۰۵,۰۰۰ تومانشکم و پهلو ( cx ) در باشگاه پیکره (ویژه بانوان)
2۱۰۰,۰۰۰۲۹,۰۰۰ تومانبازیهای فکری در کافه بازینو
404۱۵,۰۰۰۷,۵۰۰ تومانشبیه ساز پرواز با جنگنده در ایکات
9۵۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ توماناقامت تک در هتل آراد مشهد
90۱۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ توماناقامت تک در هتل آپارتمان مهدی
0۶۰,۰۰۰۳۶,۰۰۰ توماناستخر توپ در مجموعه تفریحی کوهسنگی لند
29۶,۰۰۰۴,۲۰۰ تومانترامپولین در مرکز تفریحی کوهسنگی لند
61۶,۰۰۰۴,۲۰۰ توماناقامت در هتل 2 ستاره آرسان مشهد
18۸۰,۰۰۰۴۸,۰۰۰ تومانتیراندازی به سیبل الکترونیکی در باشگاه فرمان
90۳۰,۰۰۰۱۸,۰۰۰ توماناقامت در ویلاهای دهکده گردشگری سلامت صبا
24۵۰۰,۰۰۰۲۷۵,۰۰۰ تومانقایق سواری در مجموعه تفریحی کوهسنگی لند
292۱۴,۰۰۰۹,۸۰۰ تومانکار با دستگاه در باشگاه بهارستان (ویژه بانوان)
1۱۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ توماندفاع شخصی در باشگاه ساغر (ویژه بانوان)
0۱۰۰,۰۰۰۲۹,۰۰۰ تومانووشو در باشگاه ساغر (ویژه بانوان)
0۱۰۰,۰۰۰۲۹,۰۰۰ تومانشهربازی سرزمین بازی ها
1057۵۵,۰۰۰۲۴,۷۵۰ تومانسوارکاری سوران
256۵۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانبولینگ در سرزمین بازی ها
2530۸,۰۰۰۴,۸۰۰ توماناقامت فولبرد (صبحانه نهار و شام) درهتل 2ستاره هرند
8۱۵۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ تومانایروبیک در باشگاه باراباس (ویژه بانوان)
2۱۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانقایق خانواده در کلوپ تفریحات چالیدره
1۳۰,۰۰۰۲۱,۰۰۰ تومانشکم و پهلو (CX) در باشگاه تابش (ویژه بانوان)
54۹۰,۰۰۰۲۷,۰۰۰ تومانهتل آپارتمان ارمیا مشهد
849۵۰,۰۰۰۲۹,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط