حیابان شهید سباری(آجودانیه)، خ 13 شرقی، - شماره تماس:22815353
ویژگی ها
- امکان استفاده از بوفه باز صبحانه کافه رستوران دیپلمات شامل:
- عدسی، حلیم، املت اسپشیال، خوراک سوسیس، نیمرو
- 3 نوع پنیر، چای، کورن فلکس، شیر سرد و گرم، مربا، کره، عسل، چای طعم دار، حلواارده، آب پرتقال
- حق سرویس و مالیات در قیمت نت برگ محاسبه شده است
- ویژه استفاده فقط در روزه پنج شنبه 26 بهمن
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 26 بهمن تا 26 بهمن 1391
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
- ظرفیت محدود: تنها 300 نت برگ موجود است
- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر
- زمان مراجعه: از 8.30 صبح الی 11
- زمان استفاده: صبحانه روز پنج شنبه 26 بهمن ماه
- مراجعه فقط با هماهنگی قبلی با شماره 22815353
- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است
- نت برگ خریداری شده قابل استرداد نمی باشد
توضیحات
برای داشتن روحيه شاد و جسمی سالم صبحانه را فراموش نکنيد.
یكی از وعده های غذایی مهم كه كمتر به آن اهمیت داده میشود صبحانه است درصورتی كه لازم است برای تهیه صبحانه مناسب، با تدبیر اقدام شود.
صبحانه باید حداقل 20 درصد از انرژی روزانه را فراهم نماید. این در حالیست كه اغلب به دلیل عدم آشنایی با اهمیت این وعده غذایی، یا ازآن صرفنظر میشود و یا مفید و مغذی تهیه نمیشود.
مصرف مواد مفید و مناسب برای این وعده غذایی بسیارمهم است.
مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمركز، توجه و تامین انرژی روزانه میشود و توانایی ذهنی و كاركرد فردی را بالا میبرد.
خوردن یك وعده صبحانه كامل به دلیل تامین نیازهای غذایی باعث كنترل وزن و پایین آمدن سطح كلسترول خون میشود، ناراحتیهای گوارشی را از بین میبرد و جذب ویتامینها را افزایش میدهد .
نخوردن صبحانه باعث میشود درطول روز بخصوص نزدیك ظهر و ناهار، فرد دچار گرسنگی شدید شده و حجم بیشتری ازغذا را دریك وعده غذایی مصرف نماید و از آن جایی كه غذاهای وعده ناهار اغلب پرچربی و پركالری است، بنابر این عواقب بعدی را به دنبال خواهد داشت.
اغلب دیده شده كسانی كه صبحانه نمیخورند، نیم چاشت روزانه خود را با غذاهای پركالری و كم اهمیت همچون بیسكویت، پفك، شكلات و چیپس وغیره پر میكنند كه این امر علاوه بر خطرات ذكرشده باعث چاقی وسرطان نیزمی شود.