13 خرید
زمان باقیمانده
خیابان جمهوری، بعد از 30 تیر، کوچه نوبهار، روبروی - شماره تماس:66756387-8
ویژگی ها
- نرم افزار آموزش ایروبیک
- حرکات ایروبیک
- حرکات با دمبل
- حرکات با چوب
- حرکات با استپ
- حرکات خوابیده شکم
- تحویل حضوری
- در صورت ارسال هزینه به عهده خریدار
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 28 اردیبهشت تا 29 خرداد 1392
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
- بدون محدودیت در خرید نت برگ
- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نرم افزار
- زمان مراجعه: همه روزه 10 صبح الی 17
- مراجعه فقط با هماهنگی قبلی با شماره 66756387 - 8
- تحویل حضوری و یا ارسال با پرداخت هزینه جداگانه
- زمان استفاده: از 29 اردیبهشت ماه الی 29 خرداد ماه
- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است
- نت برگ خربداری شده قابل استرداد نمی باشد
توضیحات
ایروبیك وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری می‌شود.ایروبیك یعن فعالیتی كه عضلات بزرگ را به كار می‌گیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیك و موزون. در شرایطی كه سرعت وشدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اكسیژن برای مدتی افزایش می‌یابد، این فعالیت انجام می‌گردد.
«ایروبیك» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است). از نظر پزشكی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم می‌دهد و با سرعت و بازدهی بالا اكسیژن را می‌گیرد و به قسمتهای مختلف بدن می‌دهد، تنفس یكنواخت از دهان و بینی توأم انجام می‌شود و باعث تبادل اكسیژن و دی اكسید كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافی بدن خواهد شد.
پرسش و پاسخ
رضا یوسف
و من همچنان منتظرم كه بسته ارسال بشه يا تماسي بابت عدم ارسال گرفته شه. لطفا پيگيري كنيد. در صورتي كه نمي تونن ارسال كنند لطفا مبلغ پرداخت شده را به من برگردونيد. با تشكر
نت برگ
رضا جان، جهت دریافت کالا میبایست با شماره های درج شده در سایت تماس بگیرید و هماهنگیهای لازم را انجام دهید. با تشکر
رضا یوسف
سلام من نوع ارسال پستي را انتخاب كردم اما مبلغ ارسال اضافه نشد. شماره تلفني هم كه ثبت شده، مشكل داره و نمي شه تماس گرفت و از زمان ارسال جويا شد. من چطوري مي تونم مفهمم كه چه زماني ارسال مي شه و اينكه هزينه ديگه اي هم بايد در محل بدم يا خير؟ با تشكر
نت برگ
دوست عزیز، هزینه ارسال درب منزل زمان تحویل از شما دریافت میشه و ارسال نیز بعد از اتمام مهلت خرید صورت میگیره. لطفا شرایط استفاده رو مطالعه کنید. با تشکر
