ده جلسه آموزش تنیس در مجموعه ورزشی تختی
ده جلسه آموزش تنیس در مجموعه ورزشی تختی با 46% تخفیف و پرداخت تنها 648,000 تومان بجای 1,200,000 تومان
30 خرید
زمان باقیمانده
در این مجموعه پروتکل های بهداشتی رعایت می شود.
انتهای پیروزی، اتوبان بسیج، بلوار هجرت، استادیوم تختی - شماره تماس:09128000949
ویژگی ها
ده جلسه آموزش تنیس در مجموعه ورزشی تختی، ورزشی هیجانی و با تحرک بالا
مدت زمان آموزش: 10 جلسه
رده های سنی نوجوانان و بزرگسالان
کلاسها در گروههای 2 الی4 نفره برگزار میشود
ارائه راکت و توپ برای آموزش رایگان میباشد
دارای کادری مجرب و مربیان حرفه ای
دسترسی آسان
ویژه آقایان و بانوان و خانوادگی
جهت مقابله با ویروس کرونا، کلیه پروتکلهای بهداشتی در این مرکز رعایت میشود.
شرایط استفاده
فرصت استفاده از 18 آبان تا 30 اسفند 1399
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگ آموزشی برای یک ترم 10 جلسه
برای اطلاع از زمان برگزاری کلاس تماس گرفته شود
ساعت کاری: همه روزه 8 صبح الی 22
تلفن جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر: 09128000949
قبل از خرید حتما با مجموعه جهت اعلام سانس ها هماهنگی به عمل آید
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
قبل از تهیه نت برگ بررسیهای لازم را به عمل آورید
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
تنیس در مجموعه ورزشی تختی
تنیس به شما کمک میکند تا چربیهای بدن را بسوزانید. در هر 45 دقیقه تمرین تنیس حدود 600 کالری سوزانده میشود. تنیس کارایی قلبی، عروقی بدن را افزایش میدهد زیرا در این ورزش اعضای بدن تحرک زیادی دارند. تنیس شامل حرکات کوتاه مدت و شدید است. در این ورزش فرد حرکات شدیدی انجام میدهد و در میان آنها استراحتهای چند ثانیهای دارد. این نوع حرکات به ماهیچهها اکسیژن رسانی کافی را انجام میدهد و به افزایش انرژی و استقامت کمک میکند. حرکات در ورزش تنیس به یادگیری مهارتهای حرکتی و افزایش هماهنگی چشم و دست کمک میکند. تنیس ورزش جانبی خوبی برای ورزشکاران حرفهای در دیگر رشتههاست. این ورزش شامل تمامی حرکاتی است که در ورزشهای دیگر وجود دارند. تنیس بیشتر در فضای باز انجام میشود. انجام تنیس در زمینهای سر باز باعث گرفتن ویتامین D از آفتاب میشود. به علاوه شرکت در باشگاههای تنیس باعث برقراری ارتباط و شناخت افراد جدید میشود. تنیس را میتوان در تمام سنین انجام داد. بنابراین هیچ وقت برای شروع تنیس دیر نیست. این بازی پراز هیجان را در مجموعه ورزشی تختی تجربه کنید
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
به طور مساوی توپ ها رو پخش نمی کنه. حتی یک روز هم آموز کنار من به شدت خسته شد ولی من خیلی توپ بهم داده نشد. فکر میکنم وقتی متوجه میشه شما به حرفش موقع زدن عمل نکردید دیگه توپ ارسال نمیکنه براتون که خب این خیلی بده چون احتمالا شما که از قصد این کار رو نکردین و در حال آموزش هستین و باید بهتون چند سری یادآوری بشه.
من به همراه خانمم ثبت نام کردیم و کلاس هامون خیلی عالی و بدون نقص داره پیش مبره و کاملا راضی هستیم
پرسش و پاسخ
نتبرگهای مشابه
آموزش زبان ترکی استانبولی در موسسه زبان ELA
150۵۰۰,۰۰۰۵۰,۰۰۰ تومانآموزش خودآرایی، لیفت و لمینت مژه در سالن بانوعامری
0۱,۰۰۰,۰۰۰۲۰۰,۰۰۰ تومانراه اندازی کسب و کارهای اینترنتی در متخصصان آینده
2293۹۰۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ تومانکنترل فرزندان در فضای مجازی با موسسه رایان بانو
0۱۲۰,۰۰۰۲۴,۰۰۰ توماندوره آنلاین مهارت های سه گانه در آموزشگاه مثلث
0۱,۶۰۰,۰۰۰۸۰۰,۰۰۰ تومانآموزش بافت انگشتی در دپارتمان هنری ناربن
2۱۵۰,۰۰۰۹۰,۰۰۰ توماندوره های زبان انگلیسی در موسسه دانش ارم
25۲۲۵,۰۰۰۳۳,۷۵۰ توماندوره خرید و فروش در بازار بورس در نیک اندیشان
1۲۰۰,۰۰۰۲۰,۰۰۰ تومانآموزش میکروپیگمنتیشن در آرایشگاه لیلی
0۲,۴۰۰,۰۰۰۲۴۰,۰۰۰ تومانآموزش قالیبافی در خانه فرهنگ پرنیان
12۹۶۰,۰۰۰۹۶,۰۰۰ تومانآموزش زبان روسی مقدماتی در نصر انسان
1۵۰۰,۰۰۰۵۰,۰۰۰ توماندوره آموزش ویندوز در آموزشگاه رهرو
0۵۵۰,۰۰۰۸۲,۵۰۰ تومانتکنیک های مختلف نقاشی در آموزشگاه معنا
1۳۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانآموزش حسابداری مالی خدماتی در آموزشگاه قدرت بیان
2۱,۵۰۰,۰۰۰۱۵۰,۰۰۰ تومانآموزش وردپرس در موسسه اکسیر
1۴۰۰,۰۰۰۴۰,۰۰۰ تومانآموزش انواع فینگر فود در مجتمع پلی تکنیک
140۱,۲۰۰,۰۰۰۱۲۰,۰۰۰ تومانکارگاه آموزشی تفریحی دو زبانه در سرزمین فکر
28۱۵۰,۰۰۰۱۰,۵۰۰ تومانطراحی و نقاشی به صورت آکادمیک در آموزشگاه معنا
2۳۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ توماندوره آموزش فتوشاپ در موسسه رایان بانو
0۳۲۰,۰۰۰۶۴,۰۰۰ تومان5 جلسه مقدماتی دوره اپراتور لیزر در آموزشگاه نیکا
0۲۰۰,۰۰۰۲۰,۰۰۰ تومانآموزش دوره نوشیدنی های سرد
0۱,۱۰۰,۰۰۰۱۱۰,۰۰۰ تومانآموزش ICDL درجه یک و دو در آموزشگاه ایران کیمیا
27۶۸۰,۰۰۰۶۸,۰۰۰ توماندوره آموزش ورد در آموزشگاه رهرو
0۵۵۰,۰۰۰۸۲,۵۰۰ تومانآموزش گروهی تنيس در آكادمی تنيس لند
0۱,۳۰۰,۰۰۰۵۲۰,۰۰۰ تومانمرکز مشاوره بهروش
492۱۰۰,۰۰۰۱۰,۰۰۰ توماندارت در نگین پردیسان غرب
4۴۰,۰۰۰۱۰,۰۰۰ تومانآموزش آرایشگر دائم صورت (تاتو) در آموزشگاه سیری
0۱,۵۰۰,۰۰۰۱۳۵,۰۰۰ تومانآموزش +Network در عصر رایان شبکه
303۲۰۰,۰۰۰۲۰,۰۰۰ تومانبن خرید آموزش بافت کیف مکرمه در مجموعه مانلی
2۲۵۰,۰۰۰۲۵,۰۰۰ تومانآموزش پخت کوکی با انواع دیزاین در سرای محله کاج
2۲۰۰,۰۰۰۱۰,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط