سورپرایز شنبه: 95% تخفیف برای 12 جلسه ایروبیک آقایان سالن ورزشی فجر با پرداخت 2,000 تومان به جای 40,000 تومان
100 خرید
زمان باقیمانده
شهرک اکباتان، فاز 1، جنب دبیرستان شهید عموییان - شماره تماس:88244667-09122049951
ویژگی ها
- این نت برگ سورپرایز به پایان رسیده است.
- هر شنبه منتظر سورپرایز 95% نت برگ باشید
- سوپرایز ویژه 95% نت برگ
- ایروبیک ویژه آقایان
- 12 جلسه در یک ماه
- باعث ایجاد نشاط و شادابی
- باعث بروز تعریق
- درگیری عضلات بزرگ بدن
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 06 اسفند تا 06 فروردین 1392
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
- تنها 100 نت برگ موجود می باشد
- هر نت برگی مجاز به خرید تنها یک نت برگ
- هر نت برگ قابل استفاده برای یک نفر
- سه روز در هفته
- هر جلسه 1 ساعت
- زمان مراجعه: روزهای زوج از ساعت 20 الی 21
- زمان استفاده: از 6 اسفند ماه تا 6 فروردین ماه به جز تعطیلات عید نوروز
- مراجعه فقط با هماهنگی با شماره 88244667 - 09122049951
- ارائه پرینت کد نت برگ الزامی است
- نت برگ خریداری شده قابل استرداد نمی باشد
توضیحات
ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری میشود.ایروبیك یعن فعالیتی كه عضلات بزرگ را به كار میگیرد حداقل ۱۲ دقیقه با حالت ریتمیك و موزون. در شرایطی كه سرعت وشدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اكسیژن برای مدتی افزایش مییابد، این فعالیت انجام میگردد.
«ایروبیك» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است). از نظر پزشكی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم میدهد و با سرعت و بازدهی بالا اكسیژن را میگیرد و به قسمتهای مختلف بدن میدهد، تنفس یكنواخت از دهان و بینی توأم انجام میشود و باعث تبادل اكسیژن و دی اكسید كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافی بدن خواهد شد.
پرسش و پاسخ
yalda abbasi
من همسرم این نت برگ و خریده وجلسه اولشواستفاده کرده ...خیلی خوب بوده و راضیه ...فقط اینکه 9 جلسه میشه نه 12 جلسه بده...ممنون
فرشته کیوانی
عجب سورپیریز پر طرفداری :))) فکر کنم تا شنبه هفته بعد هم پر نشه :) بازم از این سور پیریز ها بزارید . ممنون نت برگ عزیزم
