یوروبانجی در مجموعه باغ جوان

فوائد شگفت انگیز یوروبانجی در باغ جوان:

دفع سموم: غدد لنفاوی مانند قلب بصورت یک پمپ کار نمی کند، جهت تحریک جریان غدد لنفاوی نیاز به نیروی جاذبه و تحرک عضله می باشد. پرش ریتمیک بر روی ترامبولین هر دوی آنها را انجام می دهد. افزایش درجه حرارت بدن موجب عرق کردن می گردد. بدین ترتیب مواد زائد اسیدی از طریق پوست دفع می شوند. از طریق پرش و با تراکم عضلات بزرگ، اکسیژن به تمام بافتها انتقال داده می شود. اعضائ موجود در قسمت شکم را تحریک نموده و به دفع مواد زائد روده ها کمک می کند 

افزایش انرژی: پرش ریتمیک عضلات بزرگ بدن را به کار انداخته، تنفس و جریان خون را افزایش داده و ریتم قلب را تنظیم می کند، این مسئله باعث تسریع گردش خون شده و همچنین اکسیژن و مواد غذایی که به سلولها می روند را افزایش می دهد. در نتیجه سطح انرژی را بالا می برد 

محافظت از مفاصل: پرش در ترامبولین در مقایسه با ورزش های مشابه زمینی، ضرباتی که بر روی مفاصل احساس می شوند را کاهش داده و ورزش را آسان تر و مطمئن تر می سازد. بنابراین در برابر مشکلات مفاصل و کمر درد، ورزش بسیار مؤثری می باشد 

تقویت سیستم دفاعی بدن: اکثر سیستم های دفاعی بدن توسط سیستم لنفاوی منتقل می شوند. بهبود جریان غذذ لنفاوی باعص افزایش تحرک و فعالیت این سلول در بدن می شود. بدین ترتیب به بدن برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک می کند. 

تسکین و توسعه سیستم عصبی: با انجام حرکات ریتمیک به سمت بالا و پایین، بدن خود را بهنر احساس کرده و حواس پوستی تحریک خواهند شد. از طفی پرش مرتب و گشت سر هم باعص می شود همه چیز را فراموش کرده و احساس آرامش و شادی کنید. 

چه مدت باید پرید؟ هر سانس نباید بیش از 5 دقیقه باشد