خیابان قیطریه( جنب مترو). بلوار کاوه، تقاطع اندرزگو، ضلع شمالی پلاک40 ،ساختمان سرای محله حکمت ،طبقه 3 - شماره تماس:09370878248
ویژگی ها
کارگاه شناخت و تقویت اعتماد به نفس در مرکز مشاوره خدمات روان شناختی عمومی گنج درون
مدت زمان کارگاه : 90 دقیقه
مدرس : آناهيتا عبدالهی (كارشناس ارشد روانشناسی بالينی و عضو سازمان نظام روانشناسی )
مطالب كارگاه :
اعتماد به نفس یعنی چه ؟
اعتماد به نفس کلی است یا موقعیتی ؟
آیا اعتماد به نفس همان عزت نفس است ؟
نشانه های اعتماد به نفس چیست ؟
انواع اعتماد به نفس و راههای تقویت هر یک از این انواع چیست ؟
نسخه فوری برای تقویت اعتماد به نفس
ویژگی های افراد دارای اعتماد به نفس سالم وکاذب
مزایای اعتماد به نفس
عوامل ایجاد کننده ی اعتماد به نفس
عوامل موثر در ایجاد اعتماد به نفس
مراحل افزایش اعتماد به نفس
بدون محدودیت در خرید نت برگ
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 23 شهریور تا 23 شهریور 1398
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
امکان خرید نت برگ های بیشتر جهت هدیه دادن به دوستان
شماره تماس جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر : ٠٩٣٧٠٨٧٨٢٤٨
زمان برگزاری : شنبه 23 شهریور ماه 1398 از ساعت 15:30 تا 17
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
کسب و کار حق دریافت هیچ گونه وجه اضافی به جز هزینه های درج شده ، بابت این پیشنهاد را ندارد
پس از شروع دوره، با موسسه تسویه حساب بعمل خواهد آمد و مسئولیت های بعدی بعهده آموزشگاه است
توضیحات
تقویت عضلات اعتماد به نفس
همه دوست دارند اعتماد به نفس داشته باشند اما چرا فقط افراد کمی اینگونه هستند؟ به این دلیل که بسیاری از افراد حاضر نیستند بهای موفق شدن در کاری را پرداخت کنند. از نقطه نظر روانشناسی گام صفرم اعتماد به نفس این است که بدانیم افزایش و تقویت اعتماد به نفس نیاز به تمرین، ممارست و تلاش دارد و این جمله را همیشه به یاد داشته باشیم :
" امروز کارهایی را انجام می دهم که دیگران حاضر نیستند انجام دهند ؛ تا فردا کارهایی را انجام دهم که دیگران قادر نیستند انجام دهند ." اگر امروز حاضر نیستید سختی تمرین کردن و کار کردن پرتلاش را تجربه کنید، مطمئن باشید که سختی نبود اعتماد به نفس را در تمام عمر تجربه خواهید کرد.
تعاریف متعددی در مورد اعتماد به نفس وجود دارد ولی رایجترین آن عبارت است از :
" داشتن مهارت کافی برای انجام کاری خاص و آگاهی و باور به وجود چنین مهارتی "
اما اعتماد به نفس چه اهمیتی دارد ؟
اهمیت اعتماد به نفس بر هیچ کسی پوشیده نیست ، در واقع داشتن اعتماد به نفس کافی برای انجام کاری به این معنی است که شما میتوانید آغازگر آنکار باشید و کار مذکور را با کیفیت بالا وحداکثر توان خود به انجام برسانید . همین امر باعث افزایش اعتماد به نفس شما در آن زمینه وشکل گیری یک چرخه ی مثبت می شود.
هدف ما در کارگاه شناخت و تقویت اعتماد به نفس در مرکز مشاوره گنج درون آموزش روش هایی است که به شما کمک کند تعداد این چرخه های مثبت ودر واقع اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
خیلی بی محتوی بود حیف پول
پرسش و پاسخ
الهه حیدری
اصلا کاربردی نبود. بی نظم بود. شرایط کارگاه هم نامناسب بود
نت برگ
الهه حیدری عزیز، با سپاس از شما که نظر خود را با ما در میان گذاشتید و با عرض پوزش بابت مشکل به وجود آمده برای شما ، نت برگ به شما این اطمینان را می دهد که در خریدهای آتی خود با این قبیل مشکلات روبه رو نخواهید شد.
نت برگ های اطراف
لیفت و لمینیت ابرو در مرکز خدمات مژه فریحا
0بوتاکس، فیلر و کانتورینگ صورت در مطب دکتر مهلا نبی
1مزوتراپی و میکرونیدلینگ در مرکز کیت بیوتی
0تزریق بوتاکس یا ژل در مطب زیبایی دکتر عنایتی
0نتبرگهای مشابه
آموزش زبان آلمانی در آموزشگاه شهاب دانش
0۵۵۰,۰۰۰۴۴۰,۰۰۰ تومانآموزش حضوری زبان انگلیسی در آموزشگاه زبان نوین
0۳۵۰,۰۰۰۳۱۵,۰۰۰ تومانهمایش و خدمات آموزشی در آرایشگاه گندم بلوری
1۱,۰۰۰,۰۰۰۱۰۰,۰۰۰ تومانآموزش آبرنگ در همای هنر احسان
0۸,۰۰۰,۰۰۰۷,۲۰۰,۰۰۰ تومانآموزش و خدمات ابرو و مژه در سالن ملانی بیوتی
0۵۰۰,۰۰۰۳۳۰,۰۰۰ توماناموزش رزین (ورک شاپ) در آموزشگاه رهنما
0۱,۲۰۰,۰۰۰۶۰۰,۰۰۰ تومانآموزش موسیقی در آموزشگاه آبنوس
0۳۶۰,۰۰۰۱۸۰,۰۰۰ تومانآموزش تحلیل تکنیکال در آموزشگاه نو اندیشان
0۴۵۰,۰۰۰۴۰۵,۰۰۰ تومانآموزش بروکر در موسسه آموزشی محمودی تدبیر
0۳۹۹,۰۰۰۳۳۹,۱۵۰ تومانآموزش دوره هنری در آموزشگاه دوخت های سنتی حدادی
0۱,۰۰۰,۰۰۰۸۰۰,۰۰۰ تومانکلاسهای ترمیک و مکالمه انگلیسی در سما سنتر
0۴۵۰,۰۰۰۳۶۰,۰۰۰ تومانآموزش کاربرد رایانه درطراحی لباس در همای هنر احسان
0۶,۰۰۰,۰۰۰۵,۴۰۰,۰۰۰ تومانخدمات زیبایی کراتین و احیای موی فریبا
0۳۰۰,۰۰۰۲۷۰,۰۰۰ تومانآموزش عملی شبکه بندی کامپیوتری در ایفل
0۱,۵۰۰,۰۰۰۱۵۰,۰۰۰ تومانخدمات ترجمه رسمی در دارالترجمه فدرال (973)
1۳۰۰,۰۰۰۲۱۰,۰۰۰ تومانآموزش icdl در آموزشگاه حسابدارشو
0۱,۵۸۰,۰۰۰۱,۲۰۰,۸۰۰ توماندوره های آنلاین در مرکز مشاوره آرسین
1۱۰۰,۰۰۰۵۰,۰۰۰ توماندوره های آموزشی در آموزشگاه فنی و حرفه ای اسما
0۵۰۰,۰۰۰۴۰۰,۰۰۰ تومانآموزش تکنیک سیاه قلم در آموزش نقاشی آنتارس
0۹۵۰,۰۰۰۷۰۳,۰۰۰ تومانآموزش تخصصی تعمیرات موبایل و تبلت در آموزشگاه سام
0۳,۷۰۰,۰۰۰۲,۹۶۰,۰۰۰ تومانآموزش کراتینه،پروتئینه و احیا مو در آموزشگاه کادوس
0۵,۷۶۰,۰۰۰۴,۶۰۸,۰۰۰ تومانکلاسهای دوران بارداری توسط خانم غلامشاهی
5۸۰,۰۰۰۸,۰۰۰ تومانخدمات زیبایی مو در سالن زیبایی مینا رجب لو
0۵۰۰,۰۰۰۲۵۰,۰۰۰ تومانآموزش خدمات مژه در کاشت مژه تخصصی ساغر
0۲,۴۵۰,۰۰۰۱,۷۱۵,۰۰۰ توماندوره های آموزشی متنوع در آموزشگاه هنری داوینچی
0۲,۷۰۰,۰۰۰۱,۱۰۷,۰۰۰ توماندوره ارتعاشات صنعتی موسسه جهاد دانشگاهی خواجه نصیر
0۷۵۰,۰۰۰۳۷۵,۰۰۰ تومانخدمات فیشال و جوانسازی در سالن زیبایی ره آفرین
2۳۸۰,۰۰۰۱۹۰,۰۰۰ تومانانواع دورههای آموزشی دکوراتیو در آموزشگاه رهرو
0۳,۵۰۰,۰۰۰۲,۲۰۵,۰۰۰ تومانآموزش شنا در استخر هتل پارس
0۳,۵۰۰,۰۰۰۱,۱۹۰,۰۰۰ تومانآموزش خدمات مو و ناخن در آموزشگاه آرایشگری نهال
0۲,۵۰۰,۰۰۰۱,۷۰۰,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط