دوره آنلاین سم زدایی از ذهن با گروه آموزشی کاردان

دوره آنلاین سم زدایی از ذهن با گروه آموزشی مهدی کاردان

در دوره سم‌زدایی از ذهن که 5 جلسه 2 ساعته است، ما قراره این باورهای محدود کننده و کپک‌زده رو شناسایی کنیم و اون‌ها رو اصلاح کنیم.

در این دوره علاوه بر جلسات درسی که برگزار میشه، 1 ساعت هم مشاوره تلفنی و اختصاصی برای هر یک از شرکت‌کنندگان درنظر می‌گیریم.

بین هر 2 جلسه یک‌ربع باهم صحبت می‌کنیم و اگه نیاز داشته باشید تمرین‌های بیشتر اختصاصی بهتون میدیم.

ضمنا بعد از دوره هم ما با شما همراه خواهیم بود و پشتیبانی مادام‌العمر خواهیم داشت.

۴-پشتیبانی مادام‌العمر دیگه چه‌جوری؟

دوستانی که در دوره ثبت‌نام می‌کنن، در یک کانال تلگرام عضو میشن و همیشه در این کانال اطلاعات جدید، تمرین‌های جدید، یادآوری تمرین‌های قدیمی ارسال میشه.

و تا وقتی که زنده باشم روی این کانال کار خواهم کرد و هیچ‌وقت شما رو تنها نمیذارم.

۵-واقعا کاربردیه؟

نمیگم بهترین دوره رو داریم، ولی بدون شک یکی از دوره‌های کاملا عملی و اجراییه.

من اصلا از تعاریف کتابی و مقدمه و تئوری خوشم نمیاد و اصلا در وبینارها و کلاس‌هام قصد ندارم با یک‌سری مطالب تکراری دوستانم رو خسته کنم.

در این دوره هم در هر جلسه کلی تمرین عملی انجام میدیم.

ضمن اینکه همونطور که گفتم تمرین‌های عملی اختصاصی هم به دوستان داده میشه که در صورت لزوم بیشتر کار کنند.

۶-اگه ثبت‌نام کنم دیگه باورهام درست میشن؟

موضوع مهمی که باید بدونیم اینه که همه ما 20-30 سال با باورهای به‌درد نخور و منفی رشد کردیم و مسلما 1-2 روزه نمیتونیم همه باورها رو اصلاح کنیم.

ولی قطعا در این دوره رشد خیلی خوبی در زمینه باورها خواهیم داشت و کاری می‌کنیم که بنیاد و پایه باورهای همه‌مون به‌سمت مثبت‌نگری پیش بره.

بعد از دوره هم در کنار هم تمرین‌ها را ادامه خواهیم داد تا به نتایج عالی برسیم.

۷-من خیلی ترس دارم. میترسیم عزیزانم یا پول‌هام رو از دست بدم. به درد من هم میخوره؟

قطعا ترس هم ناشی از افکار و باورهای محدود کننده ماست و در یک جلسه از دوره به‌طور کامل روی احساسات و افکار منفی صحبت می‌کنیم.

۸-من احساس می‌کنم افسرده شدم. این دوره به من کمک میکنه؟

اگه بحث شما افسردگی باشه احتمالا نیاز به روانشناس و روانکاو دارید. ولی اکثر ما افسرده نیستیم و درمانده هستیم و درماندگی را خیلی سریع‌تر میتونیم بهبود بدیم

در واقع شمایی که الان به دنبال بهبود خودتون هستید، احتمالا حس درماندگی دارید، در حالی‌که افسرده‌ها دیگه چیزی برایشان مهم نیست که بهترش کنن