آموزش کنترل خشم در موسسه روانشناسی دانشگاه تهران

کارگاه مدیریت خشم در موسسه روانشناسی دانشگاه تهران

هیجانها  مجموعه ای از ویژگیها هستند که همه انسانها از آن برخوردارند و از زمان تولد تا مرگ با آن همراه هستند. ولی در این بین ، گاهی اوقات کنترلی بر آنها نداریم یا در شرایط اضطراری نمی توانیم درست آنها را مدیریت کنیم که اینها جزو مهارتهای زندگی هستند که هر کسی به خودی خود از این توانایی بهره مند نیست و نیاز به آموزش و فراگیری آنها دارد. موسسه روانشناسی دانشگاه تهران در قالب گروه هایی این مهارت ها را به هموطنان خود عرضه می کند. باشد که زندگی پر از آرامشی را تجربه کنیم ...